مرحبا أمهات ..
حبيت أعرض مشكلتي عشان نتناقش
و نرفع من معنويات بعض
و نحارب الأفكار السلبية
لأني مقتنعة اقتناع تام بأني اخترت الخيار الأفضل لبنتي و مع ذلك
أنا جدا مرهقة و تعبانة من الرضاعة الطبيعية و أعاني من الصداع بسبب النوم المتقطع و الارهاق و نقص الوزن بشكل مستمر و الكسل
و بنتي ما شاء الله نشيطة و حركية و ضعيييييييييييييفة وايد و اتعبني بالليل كل شوي تقوم ترضع و عمرها سنة و أربع أشهر
جربت الكثير من الأشياء منها
أعودها على روتين معين للنوم .. أسبحها بالليل بماي دافي بعد العشاء و ادهن جسمها بزيت زيتون
و الحمدلله كان هذا الشي ناجح بنسبة 70 % و جرت اتعبها باللعب لآخر لحظه ..
ساعدوني يا أمهات عشان أستمر في الرضاعة الطبيعية عطوني أفكاركم و محاولاتكم و تجاربكم
عطوني وجبات و أكلات صحية تقوي جسمي و تعيني على الرضاعه و طرق أنظم فيها حياتي و و الاقي و قت لنفسي
و مشكورين ..
حاولي تعشينها زين قبل النوم علشان تكون شبعانة
بس صدق عانيت وااااايد – لان طول اللليل يقوم يبا يرضع مع انه ضعيف بس ماشاءالله عنده حركه
الحين عودته اعطيه مرضعه حليب صناعي قبل مايرقد وينش بس الفير يرضع
كيف نبا الاجر لازم نتحمل ونصبر ولاتنسين ان هالشيء زين حق البيبي وحقنا نحن
ووايد زعلانة من هالشي ,, بس شو اسوي حليبي كان شوي ,, وبنتي كانت واااااااااايد ضعيفة
ان شالله اذا االله رزقني بولد ولا بنت ,, بحاول ما ارضعهم صناعي
للحين ارضع ولدي طبيعي .. واكيد في تعب بس الاجر عند الله
وناوية ان شاء الله افطمه يوم يكمل سنتين …
الله يعيييييييييييييين ..
بالنسبة للاكل احاول اخلي الوجبات صحية واخذ فيتامينات مساعدة بعد ..
وطبعا الرقاد مثل ما قلتي متقطع >< وهذا اصعب شي .. لان ولدي للحين يصحى كل ساعتين مرة عشان يرضع ><
والله ياأنه حالي من حالج من ربيت وأنا كل ليله ريلي وبنتي يتناوبون عليه يسولي مساج
من سهر الليل والتعب والرضاعه
وجربت كل شي بس الله المستعان ما فاد مع بنتي شي ..خلاص لازم أتقبل الوضع وأفكر بأيجابيه
وأستمتع خلال هالفتره مع بنوتي
أن بغت تسهر نسهر ياحياها الله ..
وأن بغت ترقد نرقد نوم العوافي ..
وأن بغت تلعب نلعب أبرك الساعات وأحلاها ..
بغت تصيح وتغلس بحضنها وبرضعها ..إلي باقلي سنه الله ياجرنا ويصبرنا .
وبالنسبه لوزنها ياويلي ناقصه كيلوين عن وزنها .. بس بسم الله عليها تاكل فديتها كل وجباتها
من بروتينات ونشويات وفواكه وخضار
وأمايه دوم تقولي كله من حليبج الخايس ما يربي كل ما ترضع ياخذ من عافيتها
والدكتوره تقولي عطيها حليب مرتين في اليوم دامنها عدت السنه في الكوب وتشربه بالمصاصه
أمهات
الدكتوره نصحتني ما أعطي بنتي حليب فرش من إلي نشتريه من الجمعيه مثل المراعي والعين والروابي وغيرهم
لانه البروتين إلي في الحليب قوي يسبب أضرار لكلى أعيالنا من عمر السنه وطالع .. فانصحتني بحليب الغنم أو حليب البوش تقولي مفيد لهم وايد والبديل لهم الحليب المجفف لانه مدعم بالفيتامينات والكالسيوم