تخطى إلى المحتوى

برنامج رجييم انقاص 5 كيلو فالاسبوع

  • بواسطة

او

جبنة جريش 5 ملاعق + طماطم حبة وحدة

او

زبادي + حبتين فاكهة اما تفاحتين او برتقالتين او كريب فروتين او حبة من كل شكل

في مشكلة فالمنتدى مب عارفه انزل الموضوع كامل تنمسح الكتابة بليز يا مشرفات مسحو الموضوع برد انزله مرة تانية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.