التمر

السلام عليكم … بدش بالموضوع على طول وزني 72,500 طولي 160 عمري 22 بسوي رجيم التمر و للبن المده اسبوع بما اني بسافر لمده اسبوعين… اقرأ المزيد »تابوعني برجيم التمر و اللبن !

المقادير: بسكوت دايجستف (100جم) 3 كوب تمر بدون نوى 1 قالب زبدة (113جم) سائحة 1 علبة قمير نص كوب سكر ربع كوب ماء نص كوب… اقرأ المزيد »حلو التمر

أكدت دراسة صادرة عن مركز البحوث بالقاهرة أن هناك فوائد عديدة للتمور، منها خفض نسبة الكوليسترول في الدم والوقاية من تصلب الشرايين، لاحتوائها على البكتين… اقرأ المزيد »التمر لخفض نسبة الكوليسترول

السلام عليكم .. شحالكم خواتي بغيت استفسر عن رجيم التمر واللبن (او الحليب) في حد جربه؟ ياليت تذكرلنا تفاصيل اكثر .. ما شاء الله انا… اقرأ المزيد »اللبن والتمر ؟

الحكمة من تناول التمر ساعة الإفطار السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته الحكمة من تناول التمر ساعة الإفطار يعتبر التمر من أغنى الأغذية بسكر الجلوكوز… اقرأ المزيد »الحكمة من تناول التمر ساعة الإفطار

السلام عليكم ورجمة الله وبركاته بنات حد يعرف وين يسووون عصيدة التمر فـ عيمان خاااطري فيهــــــــــــا ✿ ✿ ✿ سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم… اقرأ المزيد »عصيدة التمر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلااااا خواتي ف القسم اشتقتلكم واااايد .. من زمان ما كتبت يومياتي … عموما وزني ثابت صارلي فترة من ودرت… اقرأ المزيد »يومياتي ( رجيم اللبن والتمر + رجيم دشتي )

طلعت ترفه وروعه بس عمرها ما راح تطلع مثل كيكة امي يميييييييييي روووووووووووووووووووووووووووووعه.. واحسها لذيييييييييييييييييييييييذه مع اني ما احب اي شي فيه تمر غير المعموول..… اقرأ المزيد »كب كيك التمر — صنع ايدي وحياة عينيا

السلام عليكم لو سمحتوا ممكن من اللي يعرفون يسووون كيكة التمر انهم يكتبون لي الوصفه ويريت اللي بتقول لي كوب شو مقياس الكوب مشكوراااات مقدما… اقرأ المزيد »كيكة التمر ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أظهر تحليل التمر الجاف – حسب المصادر الطبية – أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء… اقرأ المزيد »فوائد التمر