أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول البيض فى وجبة الافطار يساعد الإنسان في المحافظة على صفاء ذهنه ويمنحه العناصر الغذائية المهمة التى تمكنه من التغلب على المشكلات التى يواجهها أثناء النهار من قلة التركيز مع تزايد ضغوط العمل.
بحسب مانقله موقع جريدة (نورت) فقد اشارت الابحاث أن البروتين المتواجد فى بياض البيض يعمل على تعزيز إفراز مادة (أوريكسين) المنشطة للذهن.
كما تساعد مادة (اوريكسين) في تعزيز وظائف خلايا المخ فى تحمل أعباء العمل أكثر من المواد الكربوهيدراتية المتواجدة فى الشكولاته والبسكويت و الحلوى التى يعتقد الكثيرون أنها الحل السريع والسحرى لإعطاء الطاقة.
اممممممممممممم اموت في البيض
بس طلعت عدي حساسية امنه من الدرجه 1
فالمقروض امتنع عنه 3 شهور
والحين الحمدلله خلصت 3 شهور ورديت آكله
الحمدلله
جزاك الله خير
تسلمين اختى
ماشاء الله هنيه ياكلونه صبح وليل 
يعطيج العافيه عالموضوع
لكن بيض هالايام مو طبيعي ..الدياي ما ياكل نفس قبل ..واكيد البيض ما بتكون فايدته نفس البيض الطبيعي خخخخ
لكن بيض هالايام مو طبيعي ..الدياي ما ياكل نفس قبل ..واكيد البيض ما بتكون فايدته نفس البيض الطبيعي خخخخ
نحن الحمدلله عندنا دياي تبيض لنا بيض فرش
بس المشكلة خوفونا من انه يرفع الكلسترول والله اعلم
بس المشكلة خوفونا من انه يرفع الكلسترول والله اعلم
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
سبحانك اللهم وبحمدك استغفرك واتوب اليك
سبحانك اللهم وبحمدك استغفرك واتوب اليك