شحالكم يا حلوات ،،
والله لكم وحشة كبيييييرة …
و شوق كبير للبنات اللي كانن ويايه في ايام الريجيم ..
انا ييت هنياكثر عن مرة …. وفتحت لي يوميات اكثر عن مرة ..
بس مثل ما تقولون .. العين حق ..
يا اني صاكة عمري بعين .. او حد صاكني بعين
ابدا ما اقدر اكمل مشواري… ابدا بحماس وينتهي بخمول وكسل وتنطنيش فالنهاية …
هالمرة عطيت عمري آخر فرصة .. واذا ما كملت.. ما بتشوفوني هني خير شر ..
يومياتي هاي ماي بتكون للدايت بس ..
لا … يومياتي شاملة بذكرياتي وحركاتي طول اليوم
[IMG]
[/IMG]
اكيد مستغربين لين محددة تاريخ اخر الشهر …
لاني خلال هالشهر ببذل كل جهدي … اني اخسر كمن كيلو …
و في نفس الوقت … اكثر من عبادتي وطاعتي
واهتمامي بنفسي ..
ومتاكدة انكم معاي في هالشي …
حاليا انا بديت ريجيم تخفيف من اسبوع وساعتين رياضة فالجم يوميا
وما نزلت وايد غير 900 غرام لاني ما كنت وايد شادة على عمري
بالنسبة للاهتتمام بالبشرة … بديت من اسبوع بمستحضر هيمالايا ( النيم والكركم )
اتمنى دعواتكم لي ^^
.gif "12 (79)")
استمري
حرام تضيعين تعبج…….
كل شي في هالحياة يحتاج لتعب وصبر
ببدا يومياتي .. ببعض ذكررياتي من اخر سفرة لي .. كانت شهر 3 / 2024
الوجهه كانت ل سريلانكا ..
كنت ماخذه اجازة من الدوام .. بحيث تصادف اجازتي مع اجازة اخواني …
وصادف ان اخوي فاجانا برحلة لخارج الدولة ^___^
طبعا نص الدرب .. انا راقده لين وصلنا المطار هع
وفالطار عقب الشحططة والركيض يمين ويسار …
يلست انا وبنات اخوي نجكجك كل شي نشوفه هع
ولد اخوي عمري حبيبي ^^
كان الطيران السيريلانكي … مرتب ونظيف ومريح .. بس مافي تلفزيون ><"
الحمدلله اني شالة وياي لابتوب وفيه الرسوم حبيب البي
وصل الاكل
الحمدلله وصنا بالسلامة …
ان شاء الله فاليل بحط لك يومي بالدايت …. وبالاضافة ,, لتكملة رحلتي لسريلانكا ^^
صدقج اختي الغاليه
وانا كنت واصله للخمسين …
وفاقل من سنة ضاع كل شي…
الحمدلله تعالى من قبل وبعد
وان شاء الله هالمرة حماسي اكثر ^^
وعندي هدف.. مع الايام بتعرفونه باذن الله تعالى
مشكورة غناتي … ويسعدني مروورج
برق لمع ..
مشكوورة حبيبتي …
كلنا جذا نتحمس فالبداية وعقب يقل الحماااس
انا مضايجة من نفسي بعد
قمت موووول ما اقدر اسوي كنترول احس كب شي جذا
الله على المطار امووووووووت فالسفر
الله يكنب لي سفرة جريبة اغير فيها جو
ان شاء الله هالمرة حماسج يكووون غير يارب