اريد اضعف بس المغريات .مكسره مياديفي

السلام عليكم…
خواتي…اريد اضعف وزني 90 وطولي 164
عندي وزن زايد…واليوم الدكتوره قالت لي
تبويظج …….يكاد يكون معدوم!!!!!
اهئ اهئ….
الله يعيني اريد احمل …وب رايمه انزل وزني
انا ما اشتغل…واسجل في نادي وما استمر!!!
ابدئ في رجيم واوقف
واليوم شربت قهوة بي سليم اللي تضعف وبشوف.
الله كريم….الصراحه النفسيه ….صفر
بس الحمد لله…هذا رزقي وانا احسن عن غيري
المشكله …نمط البيت كله اكل وما لذ وطاب
ياربي اعني
…ربي اسالك من فضلك

الله يعينج الغلا

بس خل عندج ارادة .. هي 3 شهور بالكثير وترمين من وزنج 30 كيول مع الاراده

وبتفتكين

(:

ربي يوفقج

سوي ربط معده النتيجه مضمونه اسئلي مجرب

جان زين ريلي يوافق؟؟
ما طاع اسوي ربط معده…قال لي بزعل عليج!!

اذا انتي من بوظبي او دبي عندج سليم اند لايت وخلال شهر تنزلين 4 الى 5 كيلو وانتي تختارين من القائمه الاكل يلي تحبينه وفي وياه سويت والسموحه منج

اختي شوفي تجارب البنات مع القهوة وكيف نحفن عسب تتشجعين على هذا الرابط
https://www.uaewomen.net/showthread.p…44#post5982044

ولازم تغلين القهووة عدل حتى تحصلين نتيجه حلوه

ربي يوفقج

مشكورات يا خواتي…..
انا حابه اخذ الوجبات بس احس 3300 وايد لشهر…