مرحبا بنات استعملت حبوب سفن سليم بس اسبوع نزلت 4 كيلو وانا من سنه اسوي وماطاع ينزل كيلو شو تنصحوني استمر ولا لا حد عنده خلفيه عن هالحبوب بليز جاوبني
وزني كان 80
اللله حلو
تاكلينه مع دايت ولا بدون
احم ترا ما عنديه خلفيه عن الحبوب وتضعفين بالسلامه
انا مب مع الحبوب للاسف
لاني اسوي نظام تخفيف ومشي ورياضة
بس اخفف الاكل
اختي ما اعرف عنها
بس اللي سمعته ان الحبوب اللي تنزل الوزن مب زيينه
في وحده ااعرفها صار عندها الكلى بسبة الحبوب اللي كانت تاخذها
ووايد سمعت انها تضر
بس العلم عند الله
ان شااء الله ما تضرج بس حاولي ما تكثرين منها اكثر من شهر
السلام علييكم
انا ربيعتي استخدمته وماشاء الله ضعفت
بس شو المشكلة ؟؟
من ودرتها و هي تاكل الأكل بشراهة مب طبيعيه ودوم يوعانه لان جسمها تعود ع الحبووب والحين ردت دبلات وحلفت ماتاخذ حبوب
يالغالية احلى شي انج تسوين نظام صحي .. ولو هالحبوب فيها خير جان شفتيني اول وحده استخدمها
منو مايبا الحل السهل؟
بس اهم شي انتبهي ع صحتج ^^
وماشاء الله هنيه البنات يشجعون ع الدايت
افضل انج تشتركين بقروب من القروبات وتنزلين بشكل صحي
ولا شو رايج؟
انا ربيعتي استخدمته وماشاء الله ضعفت
بس شو المشكلة ؟؟
من ودرتها و هي تاكل الأكل بشراهة مب طبيعيه ودوم يوعانه لان جسمها تعود ع الحبووب والحين ردت دبلات وحلفت ماتاخذ حبوب
يالغالية احلى شي انج تسوين نظام صحي .. ولو هالحبوب فيها خير جان شفتيني اول وحده استخدمها
منو مايبا الحل السهل؟
بس اهم شي انتبهي ع صحتج ^^
وماشاء الله هنيه البنات يشجعون ع الدايت
افضل انج تشتركين بقروب من القروبات وتنزلين بشكل صحي
ولا شو رايج؟
صح والله
كلامكن صحيح
ربي يوفقكن
كلامكن صحيح
ربي يوفقكن