بنات الفزززعة دخييلكن اباكن ضروري ف موضوع مهم

]

مرحبا بنات اشحالكن عساكن ابخير وعافية انشالله

حبيباااتي بخبركن عن تجربتي يوم ضعفت شوه صارلي في شهر 5 اللي طاف كنت اسوي رجيم عند نيترووشين وعساس اني كنت ابا اكمل عنده لين ما انزل الوزن اللي اباه وخذيت منه شورت و كريم التنحيف و حبوب والرجيم ( البرنامج الغذائي) اللي بمشي عليه وخذيت زهورات من زين الاتات
وبديت فيه اول اسبوع وانا عند نيتروشن نزلت 4 كيلو وبعدني بداية الاسبووع ما كنت اسوي رياضة لانه قالي الدكتور لا اتسوينها من الحيين الاسبوع الثاني ابدي وخلصت الاسبوع الاول وبديت الاسبووع الثااني الاسبوع الثاني بديت اسوي رياضة بس مشي واتبع البرنامج ونزلت كيلو ونص وفي نص الاسبووع يتني اربيعتي اتخبرني عن شاي اتسويه قلتلها خلينا انجربه وانجووف نتايجه وجربته في بداية الاسبووع الثاالث والله يا بنات انكن مابا اتصدقن شووه استوالي ويااه طبيت البرنامج ونيترووشن بكبره وتميت ع الشااي و طبعن كنت اجووف وزني كل يوم الصبح كم نزلت والله والله يا بنات اني استويت انزل كل يوم كيلو اليوم كيلو و اليوم الثاني كيلو يعني ما يخلص الاسبوع الا وانا نازلة 5 كيلو والله يا بنات اني في اربع اسابيع نزلت 15 كيلو و شووه كنت آكل من بديت اخذ الشااي بس اشربه هو ع الصبح شراات الكووفي طعمه و اشرب شاي اخضر و مااي دبتين بس ما يخلص اليووم الا انا شاربه 6 دبات ماي من الصغاار و اذا بآكل بيضة وحده ولا جبنة مثلثة وحده هاذا ريووقي والغداا كنت آكل سلطة طبعن ما اكثر والعشااء كنت آكل خسة وحده ولا ثنتين طبعن ما يكوون لي خااطر لان الكووفي احسه يسد نفسي عن كل شي ويت اياام ما اتريق بس اتغدا واتعشا خسة او خستين وطايحه ف المااي واشرب شاي اخضر و زهورات طبعن كل ليلة و كنت امشي نص سااعة واسوي كريم التنحييف والبس شوررت نيتروشن الضااغط والله يا بنات ان كل شي فيني اتغير بشرتي استوت صاافية من الحبووب وبدت اتفتح احسن عن قبل استوت ع قولة اربيعاتي استوت بشرة لبنانية وخشمي طوول اكثر وبرز واعيووني برزت اكثر و ويهي استوى طويل وايد اشيااء اتغيرت فيني غير راحتي النفسية والله اني حسيت بالعاافية احسني واايد خفيفة و من قبل كنت واايد كسلانة ويضربني خموول وكله رااقدة بس من عقب ما نزلت هالكيلوات استويت شعلة من النشااط نحلة الف الدنيا لف والله
وعلى فكرة الدوواام كان وايد مساعدني وايد يشغلني عن اني افكر بالاكل طبعن انا ادرس وكنت مضغوطة وما كنت افضى اني آكل ف كنت ما اهتم واايد بفتراات البرييك

بس هنيييييييييييه بدآ الرعب يرد مرة ثاانيه

من عقب ما بدت اجازة الصييف وخلصنا الدواامات وانا مرضت وجع اضرووس و رديت اخس عن قبل لانه طبعن كله يا يالسة ولا راقدة ولا عند التيلفزيوون و طبينا رياااضة وخلص كرتوون االكووفي ورجعت ال15 كييلو اللي فقدتها و كرهت عمرري وألحيينه فديتكن ابا فزعتكن دخييلكن ابا الكووفي اللي كان عندي لو حد عندها ف المنتدى اتخبرني بآخذ من عندها وهاذي صوورته لانه الحرمة اللي كانت اتبيعه اتقوول ما عاد اتروووم اتييب طلبيات من برع وهو كان من امريكا ف اللي عندها اتخبرني الله يخلييكن >>>>بحطلكن صوورته <<<

<img src="https://[img]https://up.graaam.com/uploads/imag-3/graaam-3f096ce77ae.jpg” border=”0″ alt=”خليجية” onload=”” onerror=”this.src=’/wp-content/tasbih.jpg’;” />[/IMG]

وهاذي صووووووووووورته واللي عندها دخييلكن اتراااسلني ع الخااااااااااااص اباه ضروووري

الله يوفقج غناتي
بنات بفيدنج

شي حلوو ابااااااااه
عاادي اللي ترضع
ماشي صوره ؟؟؟

والله جووفي يا اختي انا ما اعرف بخصووص اللي ترضضع بس اكييد ظني هب زيين للي ترضع لانه بيحرمج من كل شي مابا بيكون لج نفس ف شي و حرام انج تظلمين ولدج ويااج وما اقدر اقوولج اذا كان اوكي ولا لا للمرضع

تسلمن حبيباتي على مرووركن

وااااااااااااااااااااو
ليش ما تحاولين تسوين سيرج في GOOGLE؟.

كيف يعني اسوي سيررج للصوورة قصدج الكووفي كانت اتبيعه حرمة واتييبه من امريكا ومادري من وين كانت اتييبه قلت يمكن حد من بنات المنتدى اتعرف اذا حطييت الصوورة و هو مكتووب بالصييني وما اعرف كيف اسوي سييرج بسويه ع شووه