تخطى إلى المحتوى

شو الاجهزه اللي فادتكم ؟

السلام عليكم

خواتي ادري انكم بتحدرون الموضوع وولا بتردوون الا كم وحده وبترفع لي الموضوع بعد بدون رد

بس اللي بترد بدعيلهاا من خاطري .. واللي ومابترد وهي تقدر اتفيديني .. مابقول غير الله يسامحهاا

المهمـ ادش فالموضوع ..

انا وزني اقل عن طولي بالنسبه للوزن المثالي .. ف ضعيفه شوي .. بس جسسسمي مب متناسق .. عندي الأرداف شوي والمؤخره اباا اخفيها نهائياً معنها عاطتني ششكل حلوو لابااس فيه
بس اباخذلي اجهزه فالبيت .. بدال لا اشترك ف جييم ومخاسير واخر شي اتعايز اسير

ف فيدوني خواتي شو الأجهزه اللي فادتكم غير جهاز السير ؟

اجهزه البطن .. ؟ شومنهاا .. لو مع الاسم بيكون أحسن
اجهزة الأرداف والمؤخره ,,
اجهزة لتحريك كل عضلات الجسم وشدهاا ؟

اي جهاز فادكم .. سواء عندج ولا فالنادي اللي اتسيرينه .. ؟ بليز شاركينا تجربتج

اصرر على الأجابه .. ف لاتخذلوني

أختكم ^^

هلآ آلغ ـآآليـ‘ه = )
فديتج أنـآ مـآعرف شو بـآلتحديد آلجهـآز آلمفييد بس سمعت إن جهـآز آلدرآآجه وآآيد زين حق آلـأردآآف ^^
وربي يوفقج يـآآرب وتحصليين مرآآدج ’’

اممممم ,’ الصراحه ماعرف لهـا الاشياء ,’ بس جاهي الزنجبيل وايد يحم الشحوم

وها اللي اعرفه اتمنى افييدج

حق الفخوووذ انصحج بـ leg magic

هاذي صورته

خليجية

وللجسم كامل انصحج بكريزي فت مسااج روعة عن تجربة

خليجية

اللهم من اعتز بك فلن يذل،
ومن اهتدى بك فلن يضل،
ومن استكثر بك فلن يقل،
ومن استقوى بك فلن يضعف،
ومن استغنى بك فلن يفتقر،
ومن استنصر بك فلن يخذل،
ومن استعان بك فلن يغلب،
ومن توكل عليك فلن يخيب،
ومن جعلك ملاذه فلن يضيع،
ومن اعتصم بك فقد هدى إلى صراط مستقيم،
اللهم فكن لنا وليا ونصيرا، وكن لنا معينا ومجيرا، إنك كنت بنا بصيرا

اللهم صل و سلم و بارك علي سيدنا محمد و علي آله
و صحبه و سلم و الحمد لله رب العالمين

الغاليه حق الارداف احسن شي المشي مع سيكل روووووووووعه وعن تجربه

مشكورات ع الرد خواتي .. ويزاكن الله الف خير

اتمنى الخوات الباقيات يرردن
خليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.