تخطى إلى المحتوى

مارسي رياضة المشي بدون ملل

هذي الطريقة اقترحتها وحدة من الأخوات في أحد المنتديات بصراحة ما أذكر اسمها لكن جزاها الله خير فعلا فادتني

شوفوا الصورة

خليجية

حطي الكمبيوتر على قاعدة واستمتعي بتصفح النت وانسي الوقت

أتمنى مايكون هالموضوع متكرر .. ولكم تحياتي خليجية

ممكن فكره حلووووووووه
بس طبيعة الانسان ما يروم يسوي شغلتين بنفس الووووقت

أنا نقلت الفكرة بعدما جربتها ونفعت معاي

مشيت أكثر من ساعة إلا ربع بدون ما أحس بالملل لكن اللي نزلني من على الجهاز إني حسيت بالتعب ولأن وقت الإفطار قرب

كانت الصعوبة الوحيدة إني ما كنت أتحكم بالماوس 100% لكن تقريبا 80% عشان الحركة مع الجهاز

مشكورة أختي على الفكرة ^^

اللهـــــم

انى اسألك ايماناً دائمــــــــاً ،,, وأسألك قلبــــــــــــاً خاشعــــاً ،,,،
وأسألك علمــــاً نافعــــــــــاً ,,,، وأسألك يقينـــــــــــاً صادقـــاً ,,,،
وأسألك دينــــــاً قيمـــــــــــاً ،,,, وأســألك العافيةُ فى كل بلية ,,,،
وأسألك تمـــــــام العافيـــــة ,,,, وأســـالك دوام العـافيـــــــــة ،,,,

وأسألك الشكر على العافية ,,,,،
وأسألك الغنى عن النــــاس

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عينآويه 7 خليجية
ممكن فكره حلووووووووه
بس طبيعة الانسان ما يروم يسوي شغلتين بنفس الووووقت

صح كلامج يا العيناويه….. بس أنا أشوف أني المشي في الهواء الطلق أحسن وأفيد وااايد من الاجهزة المنزليه …. لانج تستنشقين الاكسجين وتطردين ثاني أكسيد الكربون بصورة طبيعيه هذا أولا ؟؟ وثانيا تعرقين أكثر يعني تحرقين دهون أكثر………………… وهذا عن تجربه مو كلام فاضي….

الله،،، فكره فنتك!!! مب شرط نتصفح ،، ممكن نشوف فيلم ولا مسلسل خخخخخ

تسلمين أختي،،،،

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.