سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم ..
يارب كل من الزوجين يستفيدون من هذا الموضوع ويرزقهم الذرية الصالحة ..
مع العلم هذا الموضوع بحثت عنه من مصادر انجليزية ودكاترة ينصحون فيه لعلاج مشاكل الزوجين
..
بالنسبة للزوجة :
اذا كانت لها مشاكل في :
-الاباضة في وقت مبكر
– (لا توجد إباضة)
– مشاكل مع الإلغاء التدريجي للدورات ، مثل مرحلة luteal قصيرة (النصف الثاني من دورة)
-مشاكل مع الحفاظ على مستويات البروجسترون
-الالتهابات.
-عنق الرحم لازم يكون يكون سليم.
وللتاكد الذهاب لدكتورة نسائية وتعرف كيف هي:
واذا سبحان الله فيها شيء من المشاكل عليها بالتالي:
فيتامينات:
الزنك والمعادن الأكثر أهمية بالنسبة للخصوبة ويتم تضمينها في الصياغة في المستوى الأمثل لتحقيق أقصى فائدة.
. فيتامينات ب مدرجة وخصوصا B6 التي أظهرت البحوث لمساعدة النساء على الحمل.
. حمض الفوليك ، في 400mcg هو المستوى الموصى بها للوقاية من شلل الحبل الشوكي ، ويجب أن يؤخذ ثلاثة أشهر على الأقل قبل الحمل.
.. بالإضافة إلى كل العناصر الغذائية الأخرى الهامة المعروفة للمساعدة في زيادة الخصوبة مثل السلينيوم والكروم والمغنيسيوم والمنغنيز وفيتامين E. الخ.
. هذه المكونات قد تم اختيارها خصيصا ليشمل فقط تلك المغذيات ، وعند أعلى جرعة فعالة ، والتي ثبت علميا أن تكون لها آثار مفيدة على زيادة الخصوبة
الطب بالاعشاب:
Agnus Castus (Vitex أو عفيف شجرة التوت)
. هذا هو عشب الاختيار لتساعد على استعادة التوازن الهرموني وزيادة الخصوبة. . في دراسة واحدة 48 النساء المصابات بالعقم استغرق castus agnus يوميا لمدة ثلاثة أشهر ، 7 منهم أصبحت حاملا في ذلك الوقت ، و 25 منهم استعادت مستويات عادية من البروجستيرون.
Agnus castus مفيدة بشكل خاص بالنسبة لأولئك النساء اللاتي لديهن عيب luteal المرحلة (تقصير النصف الثاني للدورة) أو الذين لديهم مستويات البرولاكتين العالية ، لانها تحفز على حسن سير العمل في الغدة النخامية التي تسيطر على الهرمونات.
يعمل لاستعادة التوازن الهرموني ، ويمكن استخدامها حيثما تكون هناك عجز هرمون فضلا عن التجاوزات ما يلي :
ينظم فترات
إعادة تشغيل الفترات التي توقفت
ويساعد مع نزيف حاد
. زيادة نسبة البروجسترون إلى الاستروجين عن طريق الموازنة بين الأستروجين الزائد.tu
: ملاحظة :
. لا تتخذ أي الأعشاب بينما كنت تستخدم علاجات دوائية أو يمر ساعد الحمل (مثل التلقيح الاصطناعي) ، ما لم ينص عليها طبيب مؤهل.
الحذر
. يجب ألا تتخذ أي من الأعشاب المذكورة أعلاه إذا كنت تأخذ ، وحبوب منع الحمل وأدوية Fertillity ، اذاعة وتلفزيون كرواتيا أو أي معاملة أخرى هرمونية أو غيرها من الأدوية إلا إذا كانت هي التي أوصت بها لتسجيلها ، ممارسين من ذوي الخبرة. ولا يؤخذ مع CLOMID لانة يلغي كل واحد مفعول الثاني
. أقترح عليك أن تتبع هذه الخطة أربعة أشهر ، وليس محاولة لتصور في غضون ذلك الوقت. ? لماذا؟ . لأنه عند اتباع هذه الخطة ، سوف تبدأ بك لزيادة الخصوبة. . كل شيء يجب أن تعمل على المستوى الأمثل قبل أن نتصور ، على حد سواء لمنع الإجهاض ، وتعطيك أفضل فرصة ممكنة لإنجاب طفل بصحة جيدة
بالنسبة للزوج :
كثير من الازواج يعانون من 3 اشياء :
1- قله عدد الحيوانات .
2- الحركة بطيئة.
3- التشوهات.
وعشان يستوي خصوبة لازم مايعانون من هذي الاشياء ,.
وللتاكد من عدم وجود هذة المشاكل الذهاب الى دكتور استشاري. ويكون النتيجة كتالي :
1- عدد الحيوانات المنوية يتراوح بين 20 million إلى 150 مليون حيوان منوي في الملليمتر الواحد
2- وحدة التخزين. يتراوح حجم العادي من 1.5 إلى 5.0 ملليلتر لكل قذف
3- الحجم والشكل والحركة. 60 ٪ من الحيوانات المنوية يجب أن يكون من الحجم العادي والشكل ، وتظهر حركة عادية للمضي قدما.
[U]واذا سبحان الله في مشاكل لازم يحل هذة المشاكل عن طريق:[/U
فيتامينات:
خذ أرجينين – 4 غرام يوميا. اللازمة لإنتاج الحيوانات المنوية . إذا كان عدد الحيوانات المنوية أقل من 10 مليون لكل مل ، أرجينين ربما لن تقدم أية فائدة.
. الإنزيم المساعد Q10 – خذ 10 ملغ يوميا.. زيادات في عدد الحيوانات المنوية وعلى الحركة.
. زيت بذور الكتان ، خذ 1 ملاعق كبيرة يوميا. . وهو مصدر من الأحماض الدهنية الأساسية.
. كارنيتيني خذ 3-4 غرام يوميا. . مطلوب من أجل وظيفة الحيوانات المنوية طبيعية.
الفيتامينات ، المعادن شراء منتجات ذات جودة عالية واتخاذ حجم الحصة الواحدة (يختلف عن العلامة التجارية لعلامة تجارية).
. السيلينيوم ، خذ 200 ميكروجرام يوميا.. تحسن حركة الحيمن.
. فيتامين ب – 12 – اتخاذ 1000 ميكروجرام يوميا. . ألف باء نقص – 12 يقلل من الحيوانات المنوية على الحركة وعدد الحيوانات المنوية. حتى لو لم يوجد نقص ، ب 12 المكملات قد يساعد الرجال مع عدد الحيوانات المنوية أقل من 20 مليونا في الملليمتر الواحد أو على معدل الحركة في أقل من 50 ٪
. فيتامين (ج) اتخاذ – 500 ملغ 2 مرات يوميا. . هو مضاد للأكسدة.
. فيتامين (ه) اتخاذ – 400 وحدة 2 مرات يوميا. هو مضاد للأكسدة الحيوانات المنوية ويحسن من القدرة على تلقيحها.
. خذ الزنك 15 ملغ 2 مرات يوميا. المطلوب لصحة الجهاز التناسلي الذكري وإنتاج الحيوانات المنوية.
التغذية :
أكل الأطعمة الطبيعية النظام الغذائي الذي يركز على الخضروات الطازجة والفاكهة والحبوب الكاملة والاسماك والدواجن والبقوليات ، والمكسرات مثل اللوز والصنوبر ، والبذور. للزوجين
القضاء على الأطعمة المجهزة والمكرر (على سبيل المثال ، الطحين الأبيض) ، الوجبات السريعة ، والسكريات ، والكحول ، والكافيين. للزوجين
تجنب الدهون المشبعة والزيوت المهدرجة (على سبيل المثال ، زبد) ، واستخدام زيت الزيتون. للزوجين
بذور اليقطين هي بطبيعة الحال ارتفاع في الزنك والأحماض الدهنية الأساسية التي تعتبر حيوية لعمل صحية من الجهاز التناسلي الذكري. أكل ل¼ ½ كوب يوميا من بذور اليقطين للمساعدة في المحافظة على نظام صحي الإنجابية
شرب من 50 ٪ من وزن الجسم في أوقية من الماء يوميا (على سبيل المثال ، رجل 150 رطل من شأنه أن يشرب 75 أوقية من الماء).
الاكثار من الجرجير (للزوجين) والبصل.
تجنب الاكل الحار مثل الفلفل وغيرة . للزوجين
اكل العسل ملعقتين باليوم .
. هناك طرق طبيعية لتحسين خصوبة الرجال.
. هناك عدد قليل من قواعد مشتركة لتبدأ.
1. 1. . الحد أو القضاء على تناول الكافيين.
2. 2. التوقف عن التدخين
3. 3. وقف أدوية الاستجمام
4. 4. ارتداء ملابس فضفاضة (الملاكمين)
5. 5. البقاء بعيدا عن أحواض المياه الساخنة
6. 6. ترك تناول المشروبات الكحولية
طب الاعشاب :
العلاجات العشبية عادة ما لا يكون لها آثار جانبية عند استخدامها على نحو ملائم ، واقترح على جرعات.. أحيانا ، وهو عشب في الجرعة الموصوفة يسبب اضطراب في المعدة أو الصداع. . هذا قد يعكس نقاء إعداد أو إضافة المكونات ، مثل الاضبارات الاصطناعية أو الحشو.. لهذا السبب ، فمن المستحسن أن لا تستخدم منتجات عالية الجودة. كما هو الحال مع جميع الادوية ، وليس أكثر وأفضل جرعة زائدة يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة والوفاة. :
والأعشاب التالية يمكن استخدامها لعلاج العقم عند الذكور :
. الجينسنغ (باناكس الجينسنغ) — المعروفة باسم منشط الذكور (وكيلا أن يحسن الصحة العامة) وتستخدم لزيادة مستويات هرمون تستوستيرون وعدد الحيوانات المنوية.
. استراغالوس (استراغالوس membranaceus) — الزيادات الحيوانات المنوية على الحركة.
نبات الفشاغ (> Smilax النيابة.) — يعرف الرجال (والنساء) منشط.
. شهدت بالميتو (بلميط منشاري repens) — يستخدم لالشاملة الصحة التناسلية الذكرية
بالنسبة للفيتامينات والاعشاب تحصلونها في الامارات .. اتصلي بالصيدلية تتوافر عندها الفيتامينات والاعشاب تحصلونها في محلات الاعشاب مثل نيوتروشون زون او اي محل اعشاب طبيعية مثل هاي المحلات وبنسبة لنيتروشون زون .. ونا عندي محل ثاني يوفر منتج فايتكس بس عليج ترسلين لي رسالة خاصة عن طريق المنتدى واطرش لج وتدعيلن لي بتوم سليمين واحمل عن جريب امين يارب ,..
——————————————————————-
بعد كل شهر مراجعة الدكتور(ة) لكلا الزوجين وان شاء الله بيكون احسن بكثير ونتي بعد ان شاء الله .
——————————————————————–
لا تنسون الاستغفار والادعية والمدااومة ع صلاة والصدقة لغرض الحمل ولا تنسون في الثلث الاخير من الليل لانة الله لا يرد دعاء عبادة ..
المصادر من مواقع انجليزية ومتكررة .
الله يرزقنا ويرزقكم لا تنسوني من خالص دعواتكم ..
الحمد الله وسبحان الله ولا الة الا انت والله اكبر
ماحد
موضوع حلو ومهم والقليل الي يتكلمون عنه
ونحن بانتظار الجديد الخاص بالحريم