تخطى إلى المحتوى

علاج السمنة والنحافة

علاج السمنة والنحافة

اقوى عامل ساعدك في نزول وزنك تجاربكم بنات

بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات من زماااااااااااااااااااان ما دخلت المنتدى مشتاقة لكم واااااااايد رجعت لكم ولله الحمد قريبة الى وزني المثالي بعد سلسلة من… اقرأ المزيد »اقوى عامل ساعدك في نزول وزنك تجاربكم بنات

ريجـــــــــــ + رياضه ـــــــــيم فــي رمضـــــــــــان

  • بواسطة

بنات دخيلكم والله ساعدوني … الحين ياي علينا رمضان واكيد بيزيد الاكل وبيقل النشاط عشان جي قررت انقص وزني وابذل مجهود عشان البس بدلت العيد… اقرأ المزيد »ريجـــــــــــ + رياضه ـــــــــيم فــي رمضـــــــــــان

من اليوم رجيم **()** شجعوني لـــــــــ اسبـــــــــــوعـ

  • بواسطة

سلام عليكن انا بديت من اليوم برجيـــــــــــــــــــــــــــــمـ **********(( الكيوي والاناناس ))********* لمـــــــــــــدته اسبوع للامانه مدته اسبوعين بس انا عندي اسبوع وبسويه فيه ينزل من 79… اقرأ المزيد »من اليوم رجيم **()** شجعوني لـــــــــ اسبـــــــــــوعـ

منو تبا تنط وياي 100 نطه في اليوم <<<<<<< تعالن شوفن النط شو يسوي

  • بواسطة

بنات نقلت هذا الموضوع عشان تستفيدوا و هو اللي شجعني على هذه الرياضة مزايا……نط الحبل نط الحبل‏..‏ أفضل رياضة يمكن أن تمارسها النساء لاكتساب الرشاقة… اقرأ المزيد »منو تبا تنط وياي 100 نطه في اليوم <<<<<<< تعالن شوفن النط شو يسوي

كل يوم كيلو مع رجيم الصنف الواحد

  • بواسطة

الرجيم هوه عبارة عن اكل نوع واحد من الطعام مثلا فاكهة فقط خضار فقط منتجات الالبان فقط وهكذا على فكرة نتائج الرجيم هالة جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا وانا… اقرأ المزيد »كل يوم كيلو مع رجيم الصنف الواحد