السلام عليكم كيف الحال ان شاءالله الكل بخير وعافيه مثل ماوعدتكم تمارين لزنود وبعد ماسالت كابتن متخصص بها المجال وانا راح اتكلم سالته عن تمارين الزنود قال لي اهم شي السرعه وانتي تسوينها يعني يابنات… مثل ماوعدتكم تمارين لزنود والبطن والخصر والارداف والصدر
شحالكم خواتي مشكلتي في الارداف واااايد عووووووده مع ان جسمي نحييف واايد بس كل المتن بالمؤخره وهشي متعبني واايد مع ريلي ومع ربيعاتي ماروم اللبس بناطيل وجي ؟؟ يعني تقريبا المقاس اكس اكس لارج نفس… مشكلة الارداف ؟؟
مرحبا بنات … بنات عندي مشكلة .. اني عريضة اول شي … وطولي 170 …يعني الواحد يوم يشوفني يقول هاي ما نعطيها وزنها فوق 100 والله ما اجذب عليكم … ولكن ابغي اخف في منطقة… مشكلتي زيادة هرمونات في منطقة الابط والارداف
بسم الله الرحمن الرحيم ربطت دراسة حديثة بين الذكاء والنساء صاحبات المؤخرات والارداف الكبيرة ، واشارت الدراسة الى ان انحناءات الجسد لاسيما بعد الخصر حيث تتلوى مؤخرة المراة مشكلة استدارة عضلية تجذب الرجال ، دليل… ذوات الارداف الكبيرة اكثر ذكاءً!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. حبيباتي شحالكم .. ابا الفزعه منكم .. انا سويت ربط معده من 2024 وضعفت حول 40 كيلو وكان ووزني 106 .. وترهل جسمي ..وماخليت شي رياضه اجهزه كل شي… بنات ابا احسن دكتور عملية شد الارداف والزنود والبطن وتكبير الصدر
حبيباتي اللي عندها خلطات طبيعية مكونات او كريمات لترهل الارداف بليز ساعدوني مافي مثل الرياضه تشد الجسم اوصيج بالايروبيك الرياضه والجري والايروبك يوميا بتستوي اردافج مثل انجلينا جولي
خواتي وين يبيعون الحبوب الاندونسية لتكبير الارداف في العين.. بليييييييييز ضروري مااادري واللــــــه.. الله يووفقج .. للرفع