كيكة شوكولا بطريقة صحية خاصه بالحمية و الرجيم كيكة لذيذه ذات مكونات صحيه تنفع متتبعي الحميه و الرجيم. نحتاج 500غ من اللبن الرائب الخالي من الدسم. 8 ملاعق سكر رجيم. 5ملاعق طحين الذره. 5ملاعق من… كيكة شوكولا بطريقة صحية خاصه بالحمية و الرجيم
اليوم الاول الإفطار :شاي قهوه بدون سكر – 3 قطع جبن قليلة الدسم (9 ) غم الانواع المسموحة شيدر عكاوي حلوم الغداء : لحم مشوي او مسلوق 250 جم – صحن سلطه مكون من (… نظام الحمية الجديد من مراكز الدكتور نيوترشن 2024
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تاريخ النشر: الثلاثاء 18 مارس 2024 أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن أنظمة الحمية الغذائية قليلة الكربوهيدرات تتسبب في إضعاف الصحة وتُعجّل بالوفاة، على الرغم من أنها… الحمية قد تسبب الوفاة
بسم الله الرحمن الرحيم لا داعي للإمتناع عن الأكل من أجل الرجيم هذا الموضوع يحتوي على الأساسيات في الرجيم الصحي أو الحمية الصحية بالأصح ميزان إلكتروني المشي نصف ساعة يومياً الإمتناع عن الحلويات وتقليل السكر… الحمية الصحية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بدأت قبل ثلاث أيام في تحدي نفسي و اليوم بكمل الراابــع أتمنـــى تفاعلكن معي وتشجيعكن ::: الوزن الحالي : 74 الطول : 155 الوزن المثالي للطول : 47 أو 50… | أتحــــدى نفسي | يومياتي مع الحمية
السلام عليكم خواتي منو سمعت او جربت عصير ‘ هوليوود 48 ساعة معجزة الحمية ‘ امس بالصيدليه الدكتور مدحه لي بس متردده اللي جربته او تعرف عنه شي تخبرنا ماسمعت عنه اذا عندج صورته حطيه… عصير ‘ هوليوود 48 ساعة معجزة الحمية ‘