الخطوه

تظهر الدراسات أن تناول وجبة الإفطار يساعد على إبقاء عملية ” الحرق” تعمل بمعدل أعلى طوال ساعات اليوم , الأمر الذي يساهم في إنزال الوزن… اقرأ المزيد »وجبة الإفطار: الخطوه الأولى في مسيرة تقليل الوزن !

ارجو من المشرفات نقل الموضووووع للمكان المناسب اسمحوووولي ما عرفت احطه ف مكانه المناسب وان شاء الله الكل يستفيد لاني لاحظت الجميع مهتم بالاسهم وللعلم… اقرأ المزيد »الخطوه الاولي : كيف تفتحي محفظه وتتدوالي

السلام عليكم اليوم يايه احكي لكم قصه ممكن تحصل في زمانا هذا او حتى ازمنه ثانيه === طبعا انا عندي خبره في الحياة مع اني… اقرأ المزيد »قبل الندم و فوات الاوان الواحد لازم يفكر واايد قبل لا يقدم على هالخطوه

للأسف السنه نقلت عيالي من مدرستهم لمدرسه ثانيه ( من خاص لخاص ) وهالمدرسه اليديده بلوى بصراحه رسوم نار وتدريس صفر ما احس عيالي يالسين… اقرأ المزيد »فيدوني يا موجهات ويا مدرسات شو الخطوه الثانيه اللي اسويها

سؤال .. الخطوه 2 لعضويه تاجره مرحبا الغاليات .. حبيت اسال الخطوه 2 في عضويه التاجره ,, الايداع في الحساب .. بس مب عارفه كيف… اقرأ المزيد »سؤال الخطوه 2 لعضويه تاجره