الروب

..المقادير.. 3 روب ( ما يكون زبادي ) عشان الحموضة 1 قشطة 2 مكعبات ماجي راس بصل ابيض دجاج مقطع الى قطع صغيرة ..الطريقة.. حمري… اقرأ المزيد »:.: صالونة الدجاج بالروب بايادي خطوه بخطوه :.:

السلام عليكم خواتي حبيت اسالكمـ عن الروب بالعسل يزيد الوزن !! لاني قاعده اسوي رجيم قاسي و اليوم باديه فيه الفطور : قوطي روب و… اقرأ المزيد »خواتي عندي سؤال عن الروب بالعسل و الرجيم !!!!!!

شخباركن بنات .. بنات شو رايكم بروب والعسل .. هل هو زين .. ويبيض ويصفي .. ونتايجها تطلع بسرعه ولا تتاخر .. بنات بليزز الي… اقرأ المزيد »بنات بليزز خبروني عن الروب العسل هل زين للبشره

خواتي بسألكن .. الحلبة اللي نحطها هي نفسها مالت الأكل .. ولا شي نوع ثاني !! و شو كمية الحلبة و الروب .. ولازم تكون… اقرأ المزيد »اللي جربت خلطة { الحلبة مع الروب } تدخل ضرووري

اهلا خواتي هذي اول مشاركة لي في هالقسم وعندي وصفة تشيز كيك لذيذة جدا وسهلة لرمضان الطبقة الأولى: بسكويت مطحون مع زبدة الطبقة الثانية: تحطين… اقرأ المزيد »تشيز كيك بالروب خطير

السسسسسلام و عليكم و رحمه الله و بركاته .. شحالكن الغاليات .. حبيباتي الطباخات .. صاحبات الخبره في المشاوي و الكباب الله يسلمكن انا اليوم… اقرأ المزيد »كباب بالروب OR مشاوي بالروب

اهلين يا دبدوبات .. مليتو من الرجيم صح .. انا استويت من اقول بسوي رجيم اذكر الدياي المشواي ههههههه لانه كل رجيم اسويه اول شئ… اقرأ المزيد »من باجر ببدا رجيم العيش والروب اللي بيشاركني حياه 🙂

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي العزيزات هذا أول موضوع لي فهالمنتدى والموضوع مبين من عنوانه وأرجو منكم تشجيعي على اتباع هذا البرنامج لمدة أسبوعين… اقرأ المزيد »ريجيم التمر والروب مع بعض التعديلات .

المقادير : معكرونه على شكل ورده او فيونكا 5 روب كي دي دي 1 ملعقة كبيرة هرده 1 فص ثوم نص كوب لبن الطريقة :… اقرأ المزيد »سلطة المعكرونه بالروب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. الله يسلمكم بييوونا ناس باجر .. وانا فكرت اسوي عيش ابيض وعليه بصل وطماط محمر .. ودياي بالروب ..… اقرأ المزيد »غداانا عيش وياي بالروب .