][®][^][®][البروتينات ][®][^][®][ البروتين أهم المركبات البنائية الأساسية للأنسجة والخلايا العضلية لجسم الانســــان والتي تتهدم بشتى الأعمال التي يقوم بها ويتعرض لها ومنها عملية الهدم والبناء… اقرأ المزيد »موسوعة التغذية السليمة
مرحبـــا… بنتي عمرها 7 شهور وبتدخل الثامن عقب كمن يوم… وماشاء الله عليها تنجلب وايد… ويوم ترقد وايد تتجلب … وماتقر… ماعرف اذا عادي انها… اقرأ المزيد »الطريقة السليمة لنوم الطفل بليييز افيدونــــي؟!
الوجبة الجيدة تعني تغذية صحية جيدة، ومفتاح التغذية الجيدة يعني وجبة متنوعة تحتوي على كل نوع من أنواع المغذيات . ولكن كيف تعرف أن هذه… اقرأ المزيد »سر التغذية السليمة في عناصر الوجبة المتوازنة
1.لا تأكل حتي الشبع لتجنب الاصابه بالتخمه في وجبة الافطار 2.تناول وجبات خفيفه بين الفطار والسحور كالمكسرات والفواكه والخشاف 3.مضغ الطعام جيدا لتجنب مشاكل الهضم… اقرأ المزيد »14 نصيحة للتغذية السليمة في رمضان
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته خواتي , أللي تبغي عيالها يكبرون وهم عارفين واجباتهم الدينية تجاه ربهم , لازم هي تمسك زمام الأمور… اقرأ المزيد »التربية السليمة
ا.د. امل المخزومي Prof.Dr.Amal Al-Makhzoumi فقرات الاختبار : أقرا فقرات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ ( دائما ـ أحيانا ـ أبدا )… اقرأ المزيد »اختبار التربية السليمة
السلام عليكم شو رايكم كل وحدة تحط طريقةللمذاكرة تساعدنا وتساعد عيالنا على التفوق الصور المرفقة 1187485587.jpg (18.5 كيلوبايت, 17 مشاهدات)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أكتب هذا الموضوع أبغي الأجر والفايدة لنا كلنا ولا أطلب منكن الا الدعاء لعيالي بالهداية أخواتي الكريمات أعجبتني كلمات قالها… اقرأ المزيد »الطرق السليمة لتربية الطفل
يا بنات انا الدورة المفروض كانت موعدها يوم الجمعة 10*12,, واليوم الاحد وهيا دورتي منتظمة الاشهر اللي فاتت ,, فهيا متاخرة 3 ايام ,,والشهر هادا… اقرأ المزيد »ربي يرزقكم بالذرية الصالحة السليمة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته العمر :من الولادة حتى سن 3 أشهر الاطعمة المناسبة :رضاعة طبيعية من 10 إلى 20 دقيقة من كل ثدي، ويتوقف… اقرأ المزيد »فائدة: التغذية السليمة للطفل منذ الولادة حتى عامه الاول