تخطى إلى المحتوى

العصبي

تخلصي من الضغط العصبي يومياً بخطوات سهلة وبسيطة

  • بواسطة

تحتاج الحوامل الي العديد من فترات الراحة أثناء اليوم من أجل توفير عناية جيِّدة للجنين، ويسري ذلك بصفة خاصة عندما تشعر الحامل بالضغط العصبي. وينصح… اقرأ المزيد »تخلصي من الضغط العصبي يومياً بخطوات سهلة وبسيطة

طريقة عمل الزبادو بالمانجو رائع ومريح لمرضي القولون العصبي وللاسترخاء قبل النوم

  • بواسطة

المقادير: 4كوب روب او زبادي- كوب سكر – 6مكعبات ثلج- نصف كوب ماء- نصف كيلو من شرائح مانجوالاناناس او مانجو السكري – او اي نوع… اقرأ المزيد »طريقة عمل الزبادو بالمانجو رائع ومريح لمرضي القولون العصبي وللاسترخاء قبل النوم

الريال العصبي ،،،،،،،،،،،،،، كيف نتعامل وياه؟ ندااااااااااااااااااااااء

السلام عليكم ابغي اسأل لاني تعبت كيف الوحدة تتعامل مع ريلها العصبي انا مؤمنة ان في كل انسان في ها الدنيا له ايجابيات و سلبيات… اقرأ المزيد »الريال العصبي ،،،،،،،،،،،،،، كيف نتعامل وياه؟ ندااااااااااااااااااااااء