تخطى إلى المحتوى

الكرش

خبراتكمـ في التخلص من الكرش ^__________^

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته… شحالكم شخباركم ؟؟ من العنوان خبراتكم في التخلص من الكرش ^^ عشان الكل يستفيد اترياكم فوق فوق المشـــــــــــــــــــــــــــــــي مع شورت… اقرأ المزيد »خبراتكمـ في التخلص من الكرش ^__________^

رجيم المرضعه المصابه بالكرش سهل جدا

هناك وسيلتين لعلاج الكرش بعد الولادة.. الوسيلة الأولى هي ممارسة رياضة لتقوية عضلات البطن وعلاج ترهلها، وتتمثل أهمية الرياضة في المشي بانتظام وممارسة تمرينات خاصة… اقرأ المزيد »رجيم المرضعه المصابه بالكرش سهل جدا

كيف نتخلص من الكرش / اللي تخلصت من كرشتها تعطينا الطريقة ، !

السلام عليكم و رحمة الله و بركاتهَ ، أخباركم يا رشيقاتَ ، ! و يا حلوين ^^ بغيت أسالكم شلون نتخلص من الكرش بأسرع وقت… اقرأ المزيد »كيف نتخلص من الكرش / اللي تخلصت من كرشتها تعطينا الطريقة ، !