المشي

بسم الله الرحمن الرحيم خطورة الكلام اثناء المشي حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد… اقرأ المزيد »خطورة الكلام اثناء المشي

السلام عليكم احب امشي بسرعة واذا قعدت اضغط على ريولي من ناحية الركب من ورى يعني اضغط على ريولي على الكرسي فهذا يسبب لي الم… اقرأ المزيد »ريولي تعورني من كثر المشي والقعدة

السلام عليكم اشحالكم لمكمم عندي سؤال يمكن البعض يستخف فيه بس بصراحه عن جد حابه اعرف الاجابه بالنسبه للمشي للحامل أنا جم يوم وبدخل التاسع… اقرأ المزيد »المشي للحامل كيف؟؟؟؟ احدرن بليز

السلام عليكم،،،، بنات حبيت اعرف للي عندها جهاز المشي او تسويه في الجيم،، كم هي السرعه اللي تمشين عليها؟؟ 3.5 ،،،،، 4 ،،،،، جي يعني،،… اقرأ المزيد »سؤال::كم سرعتج على جهاز المشي ؟؟؟؟؟؟

نصائح لشراء جهاز للمشي المنزلي ستة أفضل مميزات في جميع أنواع أجهزة المشي هل تشعر بالضجر من ممارسة الرياضة التقليدية والاستيقاظ باكرا لترتدي ثياب الرياضة… اقرأ المزيد »مميزات جميع أنواع أجهزة المشي

المشي في الشهر الثامن هل فيه ضرر على الحمل ؟ ومتى الفتره الصحيحه لبداية المشي؟! المشى لا يضر لكنه فى نفس الوقت ليس بالاهمية الكبيرة… اقرأ المزيد »المشي فالشهرً الثامنً؟؟؟

السلام عليكم الفلفل يحرق سعرات حرارية تعادل المشي 80 دقيقة بدأ بيع كبسولات الفلفل الاحمر التي يزعم مصنعوها في بريطانيا أنها تستطيع أن تحرق السعرات… اقرأ المزيد »خبرغريب!!الفلفل يحرق سعرات تعادل المشي 80دقيقة مشي

مسا الخير خواتي حبيت أعرف متى الوحدة تقدر تمشي عسب الولادة عادي من الشهر الثامن ولا تتريا يوم تدخل التاسع والله يسهل على الجميع إن… اقرأ المزيد »بداية المشي

السلام عليكم خواتي ايا اخفف وزني ورتبه بس المشكله ما اقدر اسير جم او امشي برع البيت اللي استخدم جهاز المشي هل يعطي نفس مفعول… اقرأ المزيد »مشكلة المشي

أخواتي…. اللي تبغي تحمل (كلام طبيبتي)ومجرب …المشي ثم المشي…لأنه يحرق الدهون المتراكمة على المبايض..وتمنع الحمل…فالمشي ينشط المبايض…وخاصة في فترة التبويض.(والله مجرب)..وامشي بالأسبوع 3 مرات (ما… اقرأ المزيد »تبغين تحملين ،نشطي المبايض .برياضة المشي .