اليافها0000000000

البطاطا العناصر والمكونات يحتوي المائة غرام من البطاطس على 75% من وزنة ماء 12% الياف و حوالي 25% نشويات 20% كربون و 10 % من… اقرأ المزيد »البطاطا واليافها0000000000