تخطى إلى المحتوى

الأطباق

موسوعة عن أشهى الأطباق المخفضة للوزن>العصائر الأسماكالشوربات-وجبات

الرومي بالكاري السعرات الحرارية : 215 سعرة حرارية للفرد. مدة التحضير : 35 دقيقة . المكونات1/2 كيلو صدور رومي . بصلة . 1/2 فليفلة حمراء… اقرأ المزيد »موسوعة عن أشهى الأطباق المخفضة للوزن>العصائر الأسماكالشوربات-وجبات

موسوعة عن أشهى الأطباق المخفضة للوزن>العصائر الأسماكالشوربات-وجبات

  • بواسطة

اولا/العصــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــائر 1-كوكتيل فواكه بعسل النحل: *مشروب مغذي يمكن تناوله في دقائق معدوده كإفطار سريع يمكن تجهيزه في فتره لاتزيد عن عشر دقائق يتميز… اقرأ المزيد »موسوعة عن أشهى الأطباق المخفضة للوزن>العصائر الأسماكالشوربات-وجبات

~*¤®§(*§ حياااكم في طلباتكم وأستفساراتكم بقسم الأطباق الساخنة §*)§®¤*~

حياااااااكم وياهلا ومرحب بكل اللي عنده أستفساار أو طلب بخصوص الأطباق الساخنة يطرحة لنا هنيه .. وإن شاء الله بتلقون الجواب من عندي وإلا من… اقرأ المزيد »~*¤®§(*§ حياااكم في طلباتكم وأستفساراتكم بقسم الأطباق الساخنة §*)§®¤*~

بعض الأطباق التي تشبع ولا تزودنا بأكثر من 300وحدة حرارية

——————————————————————————– السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعض الأطباق التي تشبع ولا تزودنا بأكثر من 300وحدة حرارية أولا: حساء الخضار. ثانيا: البطاطا المشوية مع الفاصولياء السوداء.… اقرأ المزيد »بعض الأطباق التي تشبع ولا تزودنا بأكثر من 300وحدة حرارية