ستة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 1-لا تشرب الشاي – لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. 2-لا… ست اشياء يجب الانمارسها بعد الاكل ؟؟