الوسم: البرتقال

خواتي هاذي أول مشاركة لي في المنتدى واتمنى أنها تعجبكم

المقادير:

1/2 2 كوب بسكوت بالشوكولاته مطحون
1/2 كوب أو 100غ زبدة سايحة
علبتين قشطة
2 كوب أو 300غ شوكولاته بالحليب مذوبه
1/2 كوب عصير برتقال
ملعقة صغيرة قشر البرتقال
ملعقة كبيرة من مسحوق الجيلاتين مذوب في ملعقتين كبيرتين ماء سااااااخن

الطريقة:

اخلطي البسكوت مع الزبدة وافرشيه في صينيه قاعدته متحركه وضعيه في الثلاجة

اخلطي القشطة + الشوكولاته + عصير البرتقال + قشر البرتقال بالخفاقه وبعدين ضيفي الجيلاتين وخلطي لمدة دقيقتين

صبي الخليط على البسكوت وحطيه في الثلاجة … وقدميه

وبالعااااااااااااااااااااااااااافية

منقووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

مشكوره حبوبه ع الطرح

ووبانتظار يديدج^^

فالبرتقال غنى بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسدة نظراً لاحتوائه على مادة " البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم من "الشوارد الحرة" ولذا ينصح بإطعامه للمرضى.

وكشفت الدراسة عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدى إلى خفض الكوليسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة البرتقال مفيدة في تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، مما يؤدى إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم. ويساعد البرتقال في زيادة النشاط والحيوية، ويعتبر علاجاً فعالاً في حالة الرشح والأنفلونزا.

ويؤكد الأطباء أن البرتقال يعتبر علاجاً بديلاً بعيداً عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.

وتوصلت دراسة حديثة، إلى أن تناول نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية، فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم، كونه مصدراً مثالياً للكاليسوم والبوتاسيوم.

وأشار باحثون إلى أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين "سي" الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا.

وأظهرت الدراسة أن عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين سي من الغذاء يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، خاصة بين الرجال المصابين بارتفاع ضغط الدم أو ممن يعانون من البدانة.

ووجد العلماء في دراستهم التي شملت 2419 رجلاً أن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية يزداد إلى أكثر من الضعف عند الأشخاص الذين تنخفض عندهم مستويات فيتامين سي.

كما أن الدراسات أظهرت أيضا أن للمواد الكربوهيدراتية الموجودة في قشور البرتقال تأثيرات صحية عظيمة، فمركب "البكتين" مثلاً غير القابل للهضم يملك خصائص حيوية مميزة حيث يشجع نمو البكتريا المفيدة في الأمعاء الغليظة التي تمنع بدورها الإصابات الإنتانية والمعوية. واكتشف بعض العلماء الأوروبيين حديثاً فائدة جديدة للبرتقال تتمثل في رائحته التي تساعد على تهدئة أعصاب المرضى قبل بدء الكشف عليهم أو خلال عملية الكشف نفسها، فقد تم إجراء بعض الدراسات والفحوص على المرضى الذين يشعرون بالقلق قبل دخولهم إلى طبيب الأسنان خوفاً من خلع الضرس والآلام التي تعقب ذلك، حيث تبين أن النساء أكثر تأثراً برائحة البرتقال من الرجال

منقول***

وبطاعتك عن معصيتك ، وبفضلك عمن سواك ،

اللهّم لا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين ،

اللهّـــم آميـــن .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحݕڪٔ رݕـيۡ /

شكلهإأ لذييييييذة ^,^
تسسسسلم إيدج عإلكيكةة هني وعإأفية ان شاءءّلله

الله يسلمج يا رب.

وعافيج ويسلمو ع المرور*

https://forum.uaewomen.net/showthread.php?p=34947540

شكلها لذيذة

تتلقى أغلب الأمهات النصيحة بإعطاء الصغير عصير البرتقال وذلك بعد بلوغه الشهرين والسبب لحمايته من الإصابة بالبرد ولإمداده بفيتامين"ج"

ولكن..
– للأسف هذه العائدة شائعة وخاطئة.فعصير البرتقال حمضي جداً ,وإذا ما أعطي للطفل مبكراً قد يتسبب ذلك في مشاكل في الجهاز الهضمي للطفل فيما بعد.

– وعصير البرتقال حتى وإن كان مخففاً لا يُنصح بإعطائه الطفل قبل سن التسعة شهور.

– أفضل عصير يمكن إعطائه للطفل وذلك بعد الأربعة أشهر هو عصير التفاح وعصير الكمثرى دون تحلية ومخفف بالماء بنسبة 10 وحدات ماء إلى وحدة عصير.

منقوول
مانقلته الا من بعد مانصحوني اعطي ولدي عصير برتقال بس ماتقبلت هالشي حسيته غلط خصه انه بعد ماكمل شهرين
مب كل شي ينقال لنا نجربه ع عيالنا
وبالتوفيق للجميع

https://im16.gulfup.com/2016-01-10/1326191382591.jpg

بليز اللي تعرف وين تنباع تخبرني ضروري اباها من خارج المنتدى الله يجزاكن الخير

شوفي الفطيم للالكترونيات

للرفع

منقول للفائدة

نكون جايبين لحم مفروم و دجاج مفروم ونسويهم اصابع و

نحط اصبع لحم بهذى الطريقه

ونحط ونسوي الدجاج بنفس الطريقه اصابع

يعني نخلي شكلهم مثل الاكس

نحط شويه ماي فى الصينيه هيه ممكن اللي يحب يكبر الاصابع اختياري

ونذوب صلصه فى الماي مع زنجبيل وثوم مطحونين ناعم وملعقتين صغيره بهارات مشكله ونضيفهم للصينيه

نغطيها بالقصدير وندخلها للفرن لحد مايستوى البطاطس نحمرها من فوق تحمير خفيف او حسب رغبتك

وصحتين على قلوبكم

وممكن نسوي مع هذا الطبق الارز بالبرتقال رهيب الصراحه

يلا احينه نسوي الرز البرتقال

نغسل 3كاسات رز وننقعهم 20-30 دقيق فى ماء حاااار

نصفى الارز من الماي ونضيف عصير البرتقال كاسه لكل 3كاسات رز

ثم نضيف ماي حار من الى نكون مجهزينه من قبل 2/1ملعقه صغيره قرفه وملعقه صغير من برش البرتقال

ثم نقلب الارز ونحط فى النص شويه زعفران ونحط فلفل قرون ولمن يغلى (شمى ريحته الخرافيه) نخليه على نار هاديه الين يستوى لمن يستوى الارز نقلبه مع الزعفران ونقدمه
اتمنى يعجبكم

أستغفر الله . . أستغفر الله . . أستغفر الله

بس لو كان في صور عسب نتشجع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسيم الليل37

الكلام يشهي خخخ

بس لو كان في صور عسب نتشجع

ويالغاليه حاولت انزل الصور بس ما عرفت انزلهن .

تسلمين يارب ^.^

خاطري أسويها..

ومشكوره الغلا

اسميج سنااااااااااااااااااااااااااافيه خخخخخخخخخخ

الله يعطيج العافيه يا ربي

انتي ابدااااااااااااااااااااع الصراحه

احسبها لذييييييييييييييييييييذه ^_^

الله يعطيج العافيه ^_^

عيني عليج بارده ربي يحفظج.. الصور كفت ووفت

وشكلها صدق كيكه لذيذه يمي يمي يمي