الرياضة

التمارين الرياضية ليست مفيدة للأم فحسب بل هي مفيدة للجنين أيضا فلكي ينمو الجنين نموا طبيعيا و صحيح يجب أن تكون الدورة الدموية في الرحم… اقرأ المزيد »تعالواااااااااااا شوفوا الرياضة و أهميتها للحامل

يعتقد معظم الناس بأن الربط بين مزاولة التمارين الرياضية وبين الإصابة بمرض الأزمة القلبية يعتبر شيئا من المحال، معظم الناس يعتقدون بأن الرياضي يمتاز بجسم… اقرأ المزيد »هل تمارسين الرياضة . اليك هذه النصائح والمحاذير الهامة جدا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكم الغاليات ؟؟ ان شاء الله بخير و صحة و عافية عن تجربة هذي تجربتي انا في الحمل .. لكن… اقرأ المزيد »الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة

السلااااااااااااام عليكم ابا اعرف منو التاجر الي تبيع الات الرياضة واتمنى ردودكم يزاج الله خير للرفع المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغلـــــا شوق الامارات هذا ملفها… اقرأ المزيد »التاجره الي تبيع الات الرياضة

مرحبا صبايا انا والدة بقيصرية من فترة .. بس ابا اعرف متى اقدر اسوي رياضة ؟؟ الدكتورة قالت بس شهرين عادي .. بس وااايدين قالوا… اقرأ المزيد »الرياضة والقيصرية !.

السلام عليكم خواتي حبيت استفسر متى أقدر أروح اشل الخياطه لأني متلعوزة منها وأيد أحس بألم من داخل ‏???لحْمْـْـْدْلْلْـْ? اقعد فماي وملح وكل أخلي المكان… اقرأ المزيد »الخياطه،الرياضة، والألم

[ url=https://www.gulfup.com/][/url] يحصل معنا احيانا و نحن نأكل إننا لا نستطيع التوقف…او لم نعد نعرف متى نشبع…؟؟ وأيضا هناك نوع من الناس يحبون ياكلوا شيء… اقرأ المزيد »كلمات من ذهب عن الرياضة والرجيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبابكم خواتي العضوات أظهرت الأبحاث بأن 56 ٪ من النساء عانوا من الم في الصدر عند ممارسة الرياضة. ويرجع ذلك… اقرأ المزيد »كثرة آلام الصدر أثناء ممارسة الرياضة

على الرغم من أن الحمل ليس حالة «مرضية»، إلا أنه يظل حالة من «الوهن» والضعف البدني والنفسي وعلى الرغم من كل التغيرات التي تطرأ على… اقرأ المزيد »مناقشات طبية مستمرة حول الرياضة وتأثيراتها على المرأة الحامل

كيف توازني رشاقتك بين الطعام و الرياضة – وازن بين الطعام الذي تتناوله والنشاط اليومي الذي تقوم به. – أستمتع بمختلف أنواع الطعام ولكن لا… اقرأ المزيد »كيف توازني رشاقتك بين الطعام و الرياضة