القولون العصبي

أسباب المرض:
1-التوتر الاعصبي.
2-تناول الأطعمة التي تؤثر علي القولون مثل الأطعمة الحريفة , التوابل , الشطة , المخلل أو الدهون.

أعراض المرض:
1-اضطراب في عمليات الهضم و الامتصاص و يؤدي إلى انتفاخ و تقلصات و حساسية من بعض الأطعمة.
2-آلاما شديدة في صورة إمساك شديد و أحيانا اخري في صورة إسهال.
3-ارتفاع شديد في الحموضة.
4-الشعور بالاختناق الشديد وضيق في التنفس.
5-العصبية في الامور.
6-سوء في الهضم.
7- ألم في اسفل البطن.
8-بلغم أبيض في الصباح ويسبب التقيء.
9-حساسية وإختناق من بعض الروائح.
10-صعوبة في إخراج الفضلات.
11-سماع صوت عند التنفس.
12-الشعور بنبض أعلى المعدة

العلاج:
1-إبتعد عن التوتر فهو السبب الرئيسي لرجوع الحالة
2-تجنب تناول الأطعمة السابق ذكرها
3-تناول مضادات التقلص أو الانزيمات الهاضمة و قت الشعور بالآلام
4-تناول أدوية تساعد على تنظيم حركة القولون.
5-تجنب الإمساك.
6-تجنب الليمون.
7-تجنب الشاي الثقيل.

***ينصح ايضآ بفحص البراز عن طريق تحليل يسمى Stool Analysis وذلك للتأكد من سبب الإمساك الذي قد يكون ناتجآ عن الطفيليات مثل (الأميبا)

واليك أهم الأدوية المستخدمة في العلاج لتهدئة حركة القولون:

motilium
librax

بالإضافة إلى الملينات التي تحوي على السنا مثل AGIOLAX

واليك أهم الوصفات الشعبية ذات المفعول لستهيل حركة الامعاء وتهدئة القولون:

1-مشروب النعناع البلدي أو كبسولات زيت النعناع.
2-مشروب الكراوية.
3-مشروب اليانسون.
4-مشروب الحلبة.

واليك اهم الأغذية الواجب تناولها:

الردة
الخس
الجرجير
البطيخ
العنب
الملوخية.
تناول الخبز الذي يحتوي على الردة والإقلال من تناول الخبز الإفرنجي الذي لا يحتوي على الردة.

شكراااااااااااا لج أختي على هالموضوع

مشكوره يزاج الله ألف خير

مشكورة ويزاج الله الف خير

جزاك الله خيراخليجية

الزوج العصبي .

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته…

اذا زوجك كان عصبي او اخر فتره اصبح جدا عصبي…

كيف تتصرفين؟؟؟…

كيف ممكن اتهدينه؟؟؟…

بانتظاركم خواتي وبانتظار مشاركاتكم…

مااعرف

ان شاء الله الخوات يفيدونج

الله يوفقج ويسعدج ^^

تعالي نقرأ شو قالوا الأختصاصيين في النت ونستفيد مع بعض .. ^_^
وبحط من كل بستان زهره ..
وكثرة القرايه بتخلي الصورة واضحه، و بتخلينا نعرف كيف نتعامل وياهم ..
هيا بنا ..

——————————-

خاص للتعامل مع الزوج العصبي :

في اللحظة التي يغضب فيها بشدة ويبدأ بالصراخ كوني هادئة ومتماسكة وقوية.. خليجية
انتبهي فالتوتر، وكثرة الكلام والحركة، والبكاء، والضعف، والخوف..
كل هذه الأمور ستزيد من حدة غضبه وعصبيته.

لا تقفي بخنوع وخوف وذل بل قفي أو اجلسي بثبات منتصبة القامة ولكن باحترام.
ولا تنظري له بحدة، ولا تجعلي نظراتك تبدو بلا معنى وكأنك لا تهتمين به وبكلامه
انظري إليه باهتمام لكن دون حدة و استمعي له جيدًا وأكدي له أنك تسمعينه،
فأشد ما يمكن أن يثير غضبه أن يشعر أنك لا تسمعينه ولا تعرفين ماذا يقول. خليجية

أشعريه أنك تتابعين كلامه وتفهمينه و أشعريه أنك تقدرين شعوره ولا تتجاهلينه.
مثلاً عبارة: «ليش انت غاضب؟!»
أو «هذا لا يستحق الغضب»
أو «هدئ أعصابك لا داعي لكل هذا!»
هذه العبارات تشعره أنك لا تقدرين موقفه ولا تفهمين.. لذا فسيغضب أكثر!

لكن عبارة
«فعلاً هذا الأمر يثير الغضب.. معك حق.. لكن بإذن الله لن يتكرر».. خليجية
ستجعله يهدأ لأنه سيشعر أنك تقدرين شعوره.خليجية

لا تناقشي ولا تتنازلي له بسرعة لتسكتيه..
بل أجلي النقاش لوقت لاحق بطريقة لبقة..
«نتفاهم بإذن الله فيما بعد»، «خلاص نشوف حل للموضوع»،خليجية
«يصير خير بإذن الله»..

لأن الرضوخ والتنازل الدائم يجعلك تخسرين وتتألمين دائمًا..
و احتسبي الأجر في صبرك عليه تلك الساعة،
وتذكري أنه شخص أشبه بالمريض وأن هذه الساعة ستمر وتنتهي بإذن الله.

ماذا تفعلين بعد انتهاء ساعة الغضب؟؟؟ خليجية

خليه يشعر بأنك متألمة ومتأثرة وحزينة بصمت،
لكن دون أن تعاقبيه أو تشعريه بالبغض، حاولي أن تظهر عليك إمارات الحزن والألم.

بعض الزوجات يتعرضن لنوبات الصراخ والغضب من أزواجهن ويتألمن بشدة،
لكنهن يعدن للتعامل مع أزواجهن بشكل عادي!! فلا يشعر الزوج بأنها تألمت أو تأثرت!

وبعض الزوجات يقمن بعقاب الزوج بعدم التحدث معه أو مقاطعته مما يدفع بالزوج للعناد
وافتعال المشاكل معها أكثر!!
وهذا خطأ عامليه بشكل جيد بل رائع، لكن أشعريه بأنك حزينة ومنكسرة.. خليجية
هذا سيجعله يشعر بالندم.

إذا استطعت أن تتحاوري معه بهدوء فيما بعد، فتحدثي معه عن هذا الموضوع
وعن أثره على حياتكما..

أشعريه بأنك تحبينه وأنك تودين لو تكون حياتكما أسعد،
لكن هذا الغضب يؤثر عليكما..ساعديه في علاج نفسه،
أرشديه لطرق التحكم بالغضب التي أرشدنا لها الرسول صلى الله عليه وآله وسلم،
مثل الوضوء وصلاة ركعتين والجلوس أو الاستلقاء وذكر الله،
واشتري له أشرطة أو كتبًا تساعده على علاج نفسه بإذن الله.خليجية

ملاحظه هامة جدا

إذا أردت كسب زوجك العصبي..
احتويه بالحنان والعطف والتقدير..
وعامليه بلطف وتقدير وإجلال،
وبيني له مشاعرك وتقديرك وسترين كيف تستطيعين علاجه بإذن الله،
ولا تنسي أهمية الدعاء له وفقك الله خليجية

كلامج عين العقل

بس الشخصيات مختلفه ومب كل الريايل ينفع معاهم نفس الاسلوب

بنوته…

الكلام الي كتبتيه عين العقل…

انا طبعي اذا ريلي ايعصب احاول اسكته…لان ماحب الصوت العالي…ما اتحمل…

شكلي بتبع هالاسلوب…

وان شاءالله خير…

بانتظار البقيه للمشاركه عشان نفيد ونستفيد…

للرفع…

ليش دايما تطيح علينا
وحتى لو هو ممكن يكون غلطااااااان ومليون بلميه بعد
وكل هذا اشمعنى المراه هي الي لازم تسكت وتروح وتعتذر
التسامح حلو لكن اذا هو الغلطاااااان انا ماببادر مستحيييييييييل

بعدني ماعرست بس الظاهر جي بسوي ههههههههههههههههههههه

القولون العصبي

شو أعراضه وشو افضل مستشفى خاص يمكن يكتشف اذا عندي القولون اولا …………

مااعرف شو أعراضه بالضبط

بس في آكلات معينه تهيج القولون.

ريلي كان عنده. كان يراجع فمركز بو الهول في دكتور هندي زائر ايي كل شهر. اسمه نتواني. وايد زين.

الغازات ..ألام بالجنب ..توتر وعصبية ..ضيقة صدر ,,ممممممم العلاج ما اعرف بس عصير الليمون مع النعناع يهدي

اللي يهدي القولون اليانسون ويا الكمون و الشاي الاخضر

مستشفى عمريته في بوظبي

عيادة الدكتور الاستشاري اسعد الدجاني بالشارقة

سمعت ان عصير ليمون يريح الاعصاااااب

التصلب العصبي المتعدد – مرض خطيــر و مهـــم للغايـــة

بســــم الله الرحمـــن الرحيــم

الموضوع طويل شوي بس والله يستاهل انكن تقرونه لأن المرض قام ينتشر شوي شوي

فالبلاد في الفتره الأخيره و المشكله ماله علاج و لا أطباء متخصصين….

التصلب العصبي المتعدد Multiple Sclerosis – MS

خليجية

تتكون الخلية العصبية – وهي وحدة بناء الجهاز العصبي – من جسم الخلية cell body وطرف محوري axon , و يغطي الطرف المحوري و يغلفه طبقة من صفائح الميلين
(النخاعين myelin sheath) ويمكن تشبيهها بالمادة التي تغطى الأسلاك الكهربية ,
والصورة تبين الخلية العصبية ومحور الخلية وغشاء الميلين . و عند تحطم أو تلف طبقة
الميلين فإن الإشارات العصبية التي تمر من خلال محور الخلية تكون بطيئة أو معطلة وخاصة
عندما يشمل التلف هذا الغلاف و المحور الذي يغلفه .

خليجية

و التصلب العصبي المتعدد هو عبارة عن بقع patches or plaques من تحطم أو تلف
بغشاء الميلين – النخاعين – scared myelin وقد ينال التحطم كذلك المحاور العصبية
axons التي يغلفها هذا الغشاءpatches of damage in myelin and underlying nerve fibres وتكون هذه البقع موجودة بالعصب البصري للعين و المخ و النخاع الشوكي,
و الصورة تبين الخلية السليمة إلى اليسار و بجانبها خلية مصابة إلى اليمين . و سبب هذا
المرض غير معروف ولكن تتوفر أدلة لدى العلماء و الباحثين تشير إلى أن السبب
المرجح هو مهاجمة الجهاز المناعي لأنسجة بالجسم autoimmune reaction.

ويتميز المرض بوجود فترات يتمتع فيها المريض بصحة جيدة نسبيا وفترات يشكو فيها من
أعراض المرض أي فترات كمون وفترات نشاط . و يشكو المريض من مشاكل بالإبصار vision problems و اضطراب حسي abnormal sensations و حركي حيث تكون الحركة
بطيئة وثقيلة . وفي العادة فإن الأطباء يعتمدون في التشخيص على شكوى المريض
symptoms و نتائج الفحص السريري physical examination و نتائج
الفحص بأشعة الرنين المغناطيسي magnetic resonance imaging – MRI .

ويشمل العلاج مركبات الكورتيكوستيرويد corticosteroids التي تساعد في التقليل
من مهاجمة الجهاز المناعي لأنسجة الجسم و علاجات أخري لتخفيف شكوى المريض .

وفي أغلب الحالات يكون تقدم المرض بطيئا ومسببا بعض العجز أو الإعاقة لبعض الحالات
ولكنه يكون غير مسببا لوفيات إلا في الحالات الشديدة جدا .

وكلمة تصلب sclerosis تعنى الندوب التي يتركها تحطم النسيج الذي يغلف الألياف العصبية myelin sheath الموجودة بالجهاز العصبي وهذا التحطم يسمى بنزع الميلين
demyelination وأحيانا يحدث تلف أو تحطم بالألياف العصبية ذاتها axons والتي
تنقل الإشارات العصبية . وفي العادة فإن المرض ينشأ في العمر مابين 20 إلى 40 سنة ,
وتكون أغلب الحالات في السيدات حيث تصل النسبة إلى 2 إلى 1 .

وفي أغلب الحالات تكون فترات السماح remissions متبادلة مع فترات نشاط المرض
flare-ups or relapses, و نشاط المرض قد يكون بسيط أو مسببا لحالة من الوهن
أو الضعف كما أن فترات السماح يعقبها تحسن وشفاء ولكنه غير تام وهكذا يتقدم المرض
ببطء ومع الوقت .

سببه
سببه غير معروف ولكن العلماء يميلون إلى تفسير المرض كتفاعل مناعي ويذكرون أن
الأشخاص في مقتبل العمر يتعرضون للإصابات الفيروسية مثل فيروس الهربس و الروتا herpesvirus or retrovirus كما يتعرضون لمواد غير معروفة
unknown substance ويقولون أن هذا التعرض يكون بمثابة الزناد trigger
والذي يبدأ بعد تحريكه بداية مهاجمة الجهاز المناعي لأنسجة الجسم وهذا التفاعل المناعي autoimmune reaction يحدث التهابا inflammation أو تلف وتحطم
destruction بغشاء الميلين والألياف العصبية التي يغلفها myelin sheath and the underlying nerve fibre .

ويبدو أن العوامل الوراثية heredity لها دور, ففي حوالي 5 بالمائة من الإصابات يكون
للمصاب أخ أو أخت يعانون من نفس المرض وفي 15 بالمائة من الحالات يكون هناك أحد
الأقارب الذي يشكو من نفس الحالة وقد وجد الباحثون عوامل وراثية معينة
human leukocyte antigens تكون على سطح خلايا الجسم في المصابين بهذا
المرض وهذه العوامل هي التي تحدد موقف الجهاز المناعي من أنسجة الجسم بمعنى هل
يعتبرها غريبة فيهاجمها أو أنها منه فلا يهاجمها .

كما أن البيئة أو المحيط environment لها دور في نشأة المرض , حيث أن البيئة المحيطة بالشخص في الخمسة عشر الأولى من العمر لوحظ أن لها تأثير في نسبة الحالات فهي
تصل إلى 1 الكل 2024 في الأشخاص الذين يقضون هذه الأعوام في مناخ معتدل
temperate climate بينما تصل إلى 1 لكل 10000 في الأشخاص الذين يقضون
هذه السنوات في مناخ مدارى tropical climate وأيضا فإنه يكاد لا يحدث في الأشخاص
الذين يعيشون قريبا من خط الاستواء near the equator ويربط العلماء بين هذه النسب
وتأثير الشمس على مستوى فيتامين د والذي يتأثر مستواه بتأثير التعرض للشمس, ويقول
العلماء أن الأشخاص الذين يعيشون بعيدا عن الشمس يكون مستوى فيتامين د أقل في أجسامهم, وبالتالي فإن نسبة حدوث هذا المرض عندهم أكثر, ولكن كيف يحمى فيتامين د الجسم من
حدوث هذا المرض, فإنهم يتوقفون عند هذا الحد , وأيضا فإنه من الجدير بالذكر أن المناخ
الذي تقضى به الأعوام المتأخرة من العمر ليس له أثر في نسبة حدوث المرض .
أيضا فإن التدخين له أثر في زيادة نسبة حدوث المرض .

الأعراض
تختلف الأعراض اختلافا كبيرا من شخص لآخر ومن وقت لآخر في نفس الشخص ويعتمد
ذلك على نوع الألياف العصبية المصابة, فحينما تصاب الأعصاب الحسية التي تنقل الإشارات
الحسية تكون الأعراض لخلل في الإحساس sensory symptoms , وعندما تصاب
الألياف العصبية التي تنقل الإشارات للعضلات تكون الأعراض لخلل حركي motor symptoms , وفى أغلب الحالات فإن الأعراض تجيء وتذهب ويكون تذبذب وتقلب الأعراض نتيجة تحطم
وتلف damage الغشاء حول الألياف العصبية والذي يعقبه إصلاح أو ترميم repair لهذا
الغشاء ثم يعقب ذلك تلف أكبرmore damage, وتكون الأعراض أكبر في شدتها عند
تعرض الأشخاص لارتفاع بالحرارة high temperatures سواء كان ذلك ممثلا في
الجو الحار very warm weather أو حمام دافئ a hot bath or shower أو
ارتفاع درجة حرارة الجسم fever وقد تزيد الأعراض أو تقل بطريقة لا يمكن التنبؤ بها
ومع ذلك فانه يوجد أنواع ونماذج للأعراض وهى:

– النوع الذي تتعاقب فيه فترات النشاط
والتي تسوء الأعراض خلالها مع فترات السماح , والتي يكون فيها تحسن نسبى واستقرار
لحالة المريض relapsing-remitting pattern , وتكون فترات السماح لشهور أو
أعوام , أما الانتكاسة و عودة أعراض المرض فقد تحدث تلقائيا أو بعد التعرض لعدوى
مثل الإنفلونزا .

– النوع الذي يزداد فيه تقدم المرض والأعراض تدريجيا مع عدم وجود فترات سماح أو
انتكاسات ملحوظة هذا مع وجود فترات استقرار مؤقتة يكون فيها ثبات وعدم تقدم للمرض
أو زيادة بالأعراض primary progressive pattern .

– النوع الذي يبدأ بانتكاسات يعقبها تتبادل مع فترات سماح ويعقب ذلك ازدياد المرض
وزيادة بالأعراض secondary progressive pattern

– النوع الذي يزداد فيه المرض تدريجيا ولكن يقطع تقدم المرض فترات تحسن فجائية
وهذا النمط نادر progressive relapsing pattern

وقد تظهر أعراض لنزع الميلين غامضة وغير واضحة أو مبهمة vague symptoms of demyelination و تسبق تشخيص المرض بمدة طويلة مثل الشعور بوخز tingling أو
خدر أو تنميل numbness أو ألم أو حرقان burning أو حكة itching في أحد الأطراف
أو الجذع أو الوجه وقد يقل الإحساس باللمس sense of touch وقد يفقد الشخص قوة
ومهارة الحركة في أحد الأيدي أو الأقدام .

وقد تحدث زغللة بالعين vision blurred أو تصبح الرؤيا معتمة أو باهتة dim وقد
لا يري الشخص عندما ينظر باستقامة للأمام central vision ولكن النظر للجوانب
side vision يكون تأثره أقل , وفي بعض الأشخاص يكون الرؤيا في أحد العينين أضعف
من الأخرى مما يسبب رؤية مزدوجة double vision عند الانتقال بالبصر من جهة لأخرى ,
وقد يحدث عمى جزئي partial blindness بأحد العينين وقد يحدث ألم عند تحريك العين
وتحدث هذه الأعراض نتيجة التهاب العصب البصري optic neuritis وقد يعانى المريض
بالتصلب العصبي المتعدد من أعراض التهاب العصب البصري فقط دون الشكوى من أي
أعراض أخري, والصورة تبين إلى اليمين الرؤيا الطبيعية وإلى اليسار الرؤيا بعين مصابة .

وعندما يصاب الجزء الخلفي من الحبل الشوكي بالعنق the back part of the spinal cord , فإن انحناء الرقبة للأمام يسبب شعور بألم كالوخز tingling sensation أو كالصدمة
الكهربية electrical shock والذي يطلق إلى أسفل الظهر أو الأطراف أو أحد جانبي الجسم
وهذه العلامة تعرف بعلامة لِهرمت Lhermitte’s sign , ويحدث هذا الإحساس لوهلة أو
لحظة ثم يختفي عندما تعود الرقبة من الانحناء إلى وضع الاستقامة مع بقية الجسم و يظل
الإحساس بالألم مع انحناء الرقبة للأمام , ومع تقدم الأعراض تظهر ارتعاشات بالحركة وعدم
انتظام وقد يحدث شلل حركي جزئي أو كامل لعضلات بالجسم وقد تحدث انقباضات عضلية غير
إرادية للعضلات الضعيفة spasticity وقد يحدث انقباض عضلي يسبب ألما في هذه
العضلات painful cramps, ويؤثر الضعف العضلي و تشنج العضلات في الحركة
والنطق الذي يصبح بطيئا وغير واضح slurred ومتردد hesitant .

وفي الحالات المتأخرة قد يحدث اضطراب عقلي كما قد تتأثر الأعصاب التي تتحكم في التبول
وحركة الأمعاء مما يسبب شدة الرغبة و كثرة مرات التبول أو احتباس البول أو الإمساك .

التشخيص
نظرا للمدى الواسع لاختلاف الأعراض فإن الأطباء قد لا يتعرفون على المرض في مراحله
المبكرة ويتوقع الأطباء حدوث المرض في النساء والرجال صغار السن عندما تظهر عليهم
فجأة suddenly زغللة بالرؤيا أو رؤية مزدوجة أو أعراض حركية أو حسية في أماكن
مختلفة ومتفرقة أو متعددة وغير مترابطة بالجسم , ويكون تذبذب الأعراض ووجود فترات
نشاط و فترات كمون للأعراض داعما لتشخيص المرض وعندما يشتبه الأطباء في وجود
التصلب العصبي المتعدد فإنهم يتجهون إلى فحص قاع العين ومنطقة اتصال العصب البصري
بشبكية العينoptic disk والتي تبدو باهتة pale وملتهبة مشيرة إلى التهاب العصب
البصري , كما يتجه الأطباء لعمل فحص بأشعة الرنين المغناطيسي
magnetic resonance imaging – MRI والذي تظهر به أماكن نزع
الميلين demyelination الموجودة بالمخ أو النخاع الشوكي على شكل بقع
patches or plaques , وقد تحقن مادة الجادولينيم gadolinium قبل هذا الفحص
والتي تساعد في التمييز بين البقع الملتهبة والمنزوعة الميلين حديثا والبقع التي حدثت منذ
فترة طويلة وسابقة عند فحص صور أشعة الرنين المغناطيسي المأخوذة للمريض , و الصورة
تبين إلى اليسار صورة أشعة الرنين لمخ طبيعي وإلى اليمين صورة مخ مصاب .

خليجية

وقد يصبح التشخيص واضحا من خلال الأعراض و الفحص الطبي السريري و فحص قاع
العين و أشعة الرنين المغناطيسي , أما إذا لم يكن واضحا فقد نحتاج لفحوص أخرى لمعرفة
المزيد وأهمها:

– فحص السائل النخاعي (Spinal tap (lumbar puncture :
وذلك حيث تزداد نسبة البروتينات بالسائل النخاعي وكذلك الأجسام المضادة ويساعد التعرف
على النموذج المميز للأجسام المضادة specific pattern of antibodies في التعرف
على تشخيص الحالة فيما يقرب من 90 بالمائة من الحالات.

– عمل اختبار لقياس الاستجابات Evoked responses:
وذلك بتنشيط أماكن معينة بالمخ ثم رصد النشاط الكهربي بهذه الأماكن , وذلك من خلال التنبيه
الحسي فعلى سبيل المثال يستخدم الوميض الضوئي في التعرف على إصابة العصب البصري
والذي يبين أن سرعة توصيل الإشارة تكون بطيئة بسبب نزع الميلين .

وتساعد الفحوص في التمييز بين التصلب العصبي المتعدد والحالات المشابهة .

خطورة المرض
بالنسبة لتأثير المرض وكذلك سرعة تقدم المرض توجد اختلافات كبيرة من شخص لآخر, ف
فترات السماح قد تمتد إلى شهور وسنوات قد تصل إلى أكثر من 10 سنوات ومع ذلك فإن
بعض الأشخاص وبخاصة من الرجال الذين يصابون في منتصف العمر فإنهم يصابون بنوبات
متكررة تعجل من إصابتهم بالإعاقات وفى كل الحالات فإن حوالي 75 بالمائة من الحالات لا
تحتاج إلى كرسي متحرك وكذلك فإن 40 بالمائة من الوظائف الطبيعية بالجسم لا ينالها المرض
أما بالنسبة لعمر المريض فالمرض ليس له تأثير فيما عدا الحالات الشديدة جدا .

العلاج
لا يوجد علاج موحد لكل الحالات . فمركبات الكورتيكوستيرويد corticosteroids تستخدم
في العادة لتثبيط الجهاز المناعي وهي تعطى لفترة بسيطة للتلطيف من المرض أثناء نشاطه ,
وبالرغم من أن هذه المركبات تقلل من فترة نشاط المرض و تبطئ من تقدمه إلا أنها لا تمنع
تقدم المرض كما تعطى هذه المستحضرات وتوقف حسب الحاجة ولا تعطى لفترات طويلة أو
ممتدة وذلك لتأثيراتها الجانبية .

وتوجد أدوية أخرى تقلل من مهاجمة الجهاز المناعي لغشاء الميلين وتشمل :

بيتا إنترفيرون Interferon-beta injections و تعطى بالحقن وهي تعطى بهدف التقليل
من الانتكاسات والإعاقات .

– جلاتيرامير glatiramer acetate injections وتعطى أيضا للتقليل من الانتكاسات
و الإعاقات عند المصابين في بداية إصابتهم بحالات خفيفة من المرض.

– ميتوكسانترون mitoxantrone و يعطى بهدف التقليل من تقدم المرض عند الأشخاص
الذين لا تجدي معهم العلاجات الأخرى ولا يعطى أكثر من عامين لتأثيره على عضلة القلب .

– نتاليذوماب natalizumab وهو عبارة عن أجسام مضادة تعطى في محلول بالوريد مرة
واحدة في الشهر وهو ذو فعالية عن الأدوية الأخرى في التقليل من عدد الانتكاسات ومنع
حدوث تلف أكثر بنسيج المخ ومع ذلك فقد يسبب عدوى نادرة و قاتلة بالمخ والحبل الشوكيprogressive multifocal leukoencephalopathy ولذلك يجب استخدامه
بواسطة أطباء مدربين جيدا مع متابعة المرضى الذين يعالجون به للكشف عن علامات هذا المرض .

– أيضا فإن إعطاء بروتينات مناعية immune globulin مرة كل شهر بالوريد يساعد
المريض عندما تكون الأدوية الأخرى غير فعالة .

– كما تستخدم أدوية أخرى لعلاج التقلص العضلي muscle spasms و لعدم التحكم في
التبول urinary incontinence و لتسكين الألم وللارتعاش tremors و الشعور بالتعب fatigue أو الاكتئاب depression .

و بالنسبة للمصابين بهذا المرض فيمكنهم التمتع بحياة نشطة مع ممارسة الرياضة كالمشي
والسباحة و ركوب الدراجات الثابتة , فإن ذلك يساعد في الاحتفاظ بصحة العضلات والقلب
و الصحة النفسية وكذلك في التقليل من الشعور بالتعب والتقلص العضلي .

كما يجب تجنب الحرارة المرتفعة مثل الحمامات الدافئة .

ويجب أن يتوقف المدخنين عن التدخين .
و بالنسبة للذين يعانون من احتباس البول يجب أن يتعلموا كيفية عمل قسطرة حتى يستطيعوا
بأنفسهم التخلص من البول كما تعطى ملينات بانتظام للأشخاص الذين يعانون من إمساك ,
كما يوضع في الاعتبار تجنب الإصابة بقرح الفراش عند الأشخاص الذين يفقدون القدرة على الحركة .

وعند حدوث إعاقة بسبب هذا المرض فإن المختصين في المجال الاجتماعي والعلاج المهني من الممكن أن يقدموا المساعدة لإعادة تأهيل المرضى .

الله يشفـــي كل مريـــض و ان شاءالله العلم يتطور أكثر ويحصلوله علاج قريب

موضوع مهم , بارك الله فيكِ

امي .. مصابه بهالمرض .. الله يشفيييها يارب ويشفي جميع مرضاه ..

وهوو يصيب نساء اكثر من الرجال ..

يعطيج العافيه اختي ..

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة vanilla sky خليجية
امي .. مصابه بهالمرض .. الله يشفيييها يارب ويشفي جميع مرضاه ..

وهوو يصيب نساء اكثر من الرجال ..

يعطيج العافيه اختي ..

أختي زهرة مشكووووووره ع مرورج… واختي فانيلا انا بنت عمي مريضه بهالمرض

وتوها عمرها 23 سنه طالبه جامعيه وحتى بعدها ما عرست…. الله يشفيهن يا رب…

ومشكوووووووووووره الغالية ع مرورج

خليجية

انا اختي عمرها 26 و فيها هالمرض من ست سنين …

و تستخدم ابر بيتا انتي فيرون 3 مرات في الاسبوع

الحمدلله الذي عافانا مما ابتلى به عباده الحمدلله رب العالمين…

مشكورة اختي موضوع مهم و الله يعافي كل مريض ان شالله

كيف اتصرف مع ولدي العصبي

السلام عليكم
خووواتي سااعدوني ولدي عمره 4 سنوات وشوي وووايد عصبي يضرب اي احد يشوفه ويدعي علي ويضربني مرااات مااعرف شو اسوي وياه
سااعدووني

الحال من بعضه بس انا عندي بنت

الله يهديهم

انا استغرب من اليهال يوم يتصرفون جيه

حب وحنان واهتمام عندهم فليش هالتصرف؟؟؟

والله يا اختي كنت حابة اساعدك بس انا ولدي تخيلي بس عمره سنة وشهرين ربنا يحفظه وكتيييييييير عصبي وما عارفي كيف اتصرف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ربنا يهديهم ان شاء الله

ههههه انا بعد بنتي عمرها سنه و10 شهور بس شوه عصبيه وتضارب اي حد جدامها..

للرفع

لكل العضوات اختبري مستوى ذكائك وثقافتك والجهاز العصبي

قد يفيد هذا الإختبار في تقييم الشخصيات

مع العلم انه مستخدم في ادارات شؤون الافراد في كبرى الشركات العالميه للتعرف على شخصية وقدرات موظفيها ..

إختبار حقيقي للجهاز العصبي

يلي بدو يعرف نفسه عصبي ولا مش عصبي (هادي ورايق)..يتفضل يشوف الاختبار البسيط

بهدوء ورواقة حاول التالي

حاول إيجاد الحرف:

C

بدون استخدام المؤشر، أو أية وسيلة أخرى، فقط بالنظر.

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO COOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO

إذا تم ذلك، فالآن: ابحث عن الرقم

6

9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999

9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999

9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999699999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999

ثم الآن: ابحث عن حرف:

N

وهذا أصعب قليلاً:

MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MNMMMM

MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM

MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM

هذه ليست مزحة …

إذا كنت قد تمكنت من اجتياز الاختبارات الثلاثة.

بإمكانك إلغاء موعدك السنوي مع طبيب الأعصاب.

عقلك ممتاز

وأنت بعيد بإذن الله من الإصابة بمرض الزهايمر.

عافانا الله وإياكم من جميع الأمراض.

آمين.

اختبار الذكاء والغباء
( والسموحة من الجميع )ا

انتبه وركز معي

هذا إختبار صغير و بسيط جدا
فيه أربعة أسئلة سهلة
لتقرير مستوى فكرك
وغبائك

الاختبار للجنسين ذكور واناث

أجوبتك يجب أن تكون تلقائية وفورية
بدون تفكير أو إهدار الوقت
ولا غشّ

جـــــــــــاهز ؟؟

انطــلق

السؤال الاول
انت الحين مشارك في سباق جري وأجتزت العدّاء الثاني

في أي موقع أنت الآن؟

الجواب

إذا أجبت بأنّك الآن في المركز الاول تراك غبي

لانك اجتزت العداء الثاني واخذت مكانه
لذا أنت الآن في المركز الثاني

معليش حاول بالسؤال الثاني

السؤال الثاني
اذا اجتزت العداء الاخير ! في اي موقع انت ؟
بسرعه جاوب لا تفكر

اذا جاوبت قبل الاخير تراك غبي

فكر فيها شوي

امممم

كيف اجتزت الاخير وانت الاخير اصلا ؟

لانك اخر واحد وما وراك احد

معليش معليش حاول

بهالسؤال

السؤال الثالث

عملية حسابيه بسيطه لا تحاول تستعمل قلم وورقه ولا أله حاسبه

قلنا الغش ممنوع

خذ 1000 نقطة واجمع عليها 40 نقطة واجمع عليها 1000 نقطة

واجمع عليهم 30 نقطه و 1000 نقطة و 20 نقطة
واجمع بعد 1000 نقطة و10 نقط

كم صار المجموع بسرعه ؟؟؟

اكيد جوابك 5000

غلــــــــــط

امممم شكلك …..

لان الجواب الصحيح 4100

جرب مرة ثانيه باستعمال آاله حاسبه وتأكد

ماش اليوم مش يومك

يمكن لسه ما افطرت ولا تغديت

آخر محاوله وآخر سؤال

السؤال الرابع
أبو ماري عنده خمس بنات
1. تشاتشا

2. تشيتش

3. تشيتشي

4. تشيتشا

5. ؟ ؟ ؟ ؟

فكر بسرعه وشسم البنت الخامسه ؟؟

اكيد قلت تشوتشو؟

لالالالالالالالالا

غلط ………….

قلنا لك ابو ماري
مـــاري

راجع اجوبتك

الله يوفقك في المرات الجاية

اختبار مميز .. هل أنت مثقف ؟

صورة بها أكثر من 300 وجه مؤثر خيرا وشرا .. محليا وعالميا
يقول راسمها انها حصيلة أكثر من أربعة أعوام من العزلة والسهر والرسم والعمل المتواصل والبحث والتعديل
الآن لكي تعلم هل انت مثقف أم لا

انظر لتلك الوجوه وتمعن فيها ..
– إن تعرفت على أكثر من ثلاثين وجها فأنت مثقف جدا
– إن تعرفت على خمسا وعشرين وجها فقط فأنت مثقف بشكل كاف- إن تعرفت على عشرين وجها فأنت مثقف بشكل مقبول
– إن تعرفت على خمسة عشر وجها فقط فثقافتك بحاجة الى ازدياد- إن تعرفت على عشرة وجوه فأقل فأنت للأسف تحتاج للكثير من الاطلاع

خليجية

تقبلوا تحياتي
ولا تنسوني من صالح الدعاء

منقول

روووعه الاختبارااات

نجحت في الاول

الثانى نص نص

الثالث عرفت بعض الوجوه

ومشكوره

شبهت على 42 ويه لووول

حلووووووو الاختبار …

بس الاول للحين ما حصلت الـ C !!!

حرف C
بتحصلينه في السطر 7 بعد المسافه

niiice

thank you

تسلمييين

الزوج العصبي كيف تتعاملين معه؟؟ ونصايح رووووعه

قدمت لها كوب الشاي.. فتناولته بهدوء ووضعته على الطاولة..

لاحظت أنها لم تشرب منه.. ولاحظت في عينيها نظرات حيرة وتردد وكأنها تود الحديث عن شيء..

ـ هل هناك مشكلة ؟

ـ لا.. لا شيء.. الحمد لله..

ـ فقط لدي بعض المشاكل البسيطة مع زوجي..

تنهدت قليلاً ثم أكملت بخجل..

ـ كما تعلمين.. هو عصبي جدًا.. سريع الغضب بشكل لا تتصورينه.. لقد تعبت.. تعبت من الصبر عليه.. ولم أعد أعرف كيف أتعامل معه.. لا أعرف هل السكوت عليه يكفي لعلاج الوضع؟ المشكلة أني أشعر أنه يزداد عصبية يومًا بعد يوم.. لم أعد قادرة على التحمل.. أعصابي تكاد تتفلت بسببه..

شعرت بأن صوتها يرتجف..

ابتسمت لها.. وقلت لها.. تناولي كوبك.. وسأتحدث عن هذا الموضوع بإذن الله..

ـ أرجوك.. أسعفيني فقد تعبت.. أشعر أنني على حافة الإنهيار

تعالي أولاً نرى.. من هو الشخص العصبي؟

الشخص العصبي.. هو طفل كبير!!

نعم… هو شخص ضعيف جدًا..؟ لا يستطيع السيطرة على انفعالاته فيظهرها بسرعة دون تفكير أو تقدير.

لذا نجد الرسول صلى الله عليه وسلم يقول: ((ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب)) [رواه البخاري، ومسلم]، فالقوة هي في أن يمسك الشخص نفسه عند الغضب، ومن لا يستطيع إمساك نفسه عند الغضب يفتقد القوة المعنوية فهو شخص ضعيف جدًا مسلوب الإرادة.

إذن علينا أن نفهم أن العصبي إنسان أشبه بالمريض.. مسلوب القوة. وعلينا أن نراعي ذلك في تعاملنا معه.

الشخص العصبي.. لا يتعمد إيذاء مشاعر الآخرين بل يقوم بذلك دون تفكير منه، وينسى ما يفعله بسرعة! لذا لا تعتقدي أن زوجك يتذكر كل ما سببه لك حين صرخ عليك في الصباح! فهو بعد ساعات سينسى ما فعله ويتحدث معك بشكل ودود وكأنه لم يفعل شيئًا!!

لا تعتقدي أنه تعمد أن يؤذي مشاعرك.. كلا!! فهو يجرحك دون أن يعشر (حين يفقد أعصابه).. لأنه كان بلا عقل حينها!!

الشخص العصبي إنسان فاقد للثقة في نفسه.. وفاقد للحب والحنان… ويعتقد أن كل الناس تريد إهانته.. لذا فهو يحتاج جدًا للحب والاهتمام والاحترام والتقدير والثناء.. كلما أعطيته من هذه الأشياء في حياتك اليومية.. كلما أصبح أقل عرضة للنوبات العصبية..

حسنًا.. ولكن كيف أتعامل معه لأتجنب غضبه؟
تعالي لنرى كيف:

· اعرفي نفسيته جيدًا وراعيها: لا تتحدثي معه في وقت يكون فيه مستفزًا أو غاضبًا أو متعبًا أو حزينًا.

· لاحظي تعابير وجهه وافهميها جيدًا، إذا شعرت أن ملامحه فيها غضب أو شدة، أو أنه يتنفس بسرعة، أو ينظر بشدة، أو يتلفت بقوة.. اعرفي أنه على وشك الانفجار في لحظة غضب، تجنبي الاحتكاك معه أو إثارة غضبه.

· في حوارك معه.. كوني لبقة واحترميه. لا تستفزيه بالإصرار على رأي ما، أو معارضته بحدة، أو الاستهزاء به أو بكلامه.. بل اطرحي رأيك بلباقة واسأليه عن رأيه باحترام. الإنسان العصبي في حاجة للتقدير والاحترام وإذا أعطيته التقدير اللازم لن يثور عليك بإذن الله.

كيف أتعامل معه حين يثور في وجهي؟

في اللحظة التي يغضب فيها بشدة ويبدأ بالصراخ.. انتبهي لهذه الأمور:

· كوني هادئة ومتماسكة وقوية.. انتبهي فالتوتر، وكثرة الكلام والحركة، والبكاء، والضعف، والخوف.. كل هذه الأمور ستزيد من حدة غضبه وعصبيته. تماسكي وكوني قوية لكن هادئة. لا تقفي بخنوع وخوف وذل بل قفي أو اجلسي بثبات منتصبة القامة ولكن باحترام.

· لا تنظري له بحدة، ولا تجعلي نظراته تبدو بلا معنى وكأنك لا تهتمين به وبكلامه. انظري إليه باهتمام لكن دون حدة.

· استمعي له جيدًا وأكدي له أنك تسمعينه، فأشد ما يمكن أن يثير غضبه أن يشعر أنك لا تسمعينه ولا تعرفين ماذا يقول. أشعريه أنك تتابعين كلامه وتفهمينه.

· أشعريه أنك تقدرين شعوره ولا تتجاهلينه. مثلاً عبارة: «لماذا أنت غاضب؟!» أو «هذا لا يستحق الغضب» أو «هدئ أعصابك لا داعي لكل هذا!» هذه العبارات تشعره أنك لا تقدرين موقفه ولا تفهمين.. لذا فسيغضب أكثر!

· لكن عبارة «فعلاً هذا الأمر يثير الغضب.. معك حق.. لكن بإذن الله لن يتكرر».. ستجعله يهدأ لأنه سيشعر أنك تقدرين شعوره.

· لا تناقشي ولا تتنازلي له بسرعة لتسكتيه.. بل أجلي النقاش لوقت لاحق بطريقة لبقة.. «نتفاهم بإذن الله فيما بعد»، «خلاص نشوف حل للموضوع»، «يصير خير بإذن الله».. لأن الرضوخ والتنازل الدائم يجعلك تخسرين وتتألمين دائمًا.

· احتسبي الأجر في صبرك عليه تلك الساعة، وتذكري أنه شخص أشبه بالمريض وأن هذه الساعة ستمر وتنتهي بإذن الله.

ماذا تفعلين بعد انتهاء ساعة الغضب؟

أشعريه بأنك متألمة ومتأثرة وحزينة بصمت، لكن دون أن تعاقبيه أو تشعريه بالبغض، حاولي أن تظهر عليك إمارات الحزن والألم.

بعض الزوجات يتعرضن لنوبات الصراخ والغضب من أزواجهن ويتألمن بشدة، لكنهن يعدن للتعامل مع أزواجهن بشكل عادي!! فلا يشعر الزوج بأنها تألمت أو تأثرت!

وبعض الزوجات يقمن بعقاب الزوج بعدم التحدث معه أو مقاطعته مما يدفع بالزوج للعناد وافتعال المشاكل معها أكثر!! وهذا خطأ. عامليه بشكل جيد بل رائع، لكن أشعريه بأنك حزينة ومنكسرة.. هذا سيجعله يشعر بالندم.

· إذا استطعت أن تتحاوري معه بهدوء فيما بعد، فتحدثي معه عن هذا الموضوع وعن أثره على حياتكما.

· أشعريه بأنك تحبينه وأنك تودين لو تكون حياتكما أسعد، لكن هذا الغضب يؤثر عليكما.

· ساعديه في علاج نفسه، أرشديه لطرق التحكم بالغضب التي أرشدنا لها الرسول صلى الله عليه وسلم، مثل الوضوء وصلاة ركعتين والجلوس أو الاستلقاء وذكر الله، واشتري له أشرطة أو كتبًا تساعده على علاج نفسه بإذن الله.
……………………. …………..
وبشكل عام..

إذا أردت كسب زوجك العصبي.. احتويه بالحنان والعطف والتقدير.. وعامليه بلطف وتقدير وإجلال، وبيني له مشاعرك وتقديرك وسترين كيف تستطيعين علاجه بإذن الله، ولا تنسي أهمية الدعاء له وفقك الله.
…………

الحمد لله ريايييلنا عصبيتهم لها اوقات وفترات وقت الاكل مافي احسن عنهم يا سلااام عليهم

بس بالمناسبات بالعيد الاعراس ترتفع عندهم درجة العصبية

مشكورة الغالية على الموضوع
عن جد الوحده يبالها طولت بال على عصبية ريلها
والله المستعااااااااان

بس بالمناسبات بالعيد الاعراس ترتفع عندهم درجة العصبية

صدقتي هههههههههه

لازم الوحده تصبر ع ريلها وقت العصبيه

يعطيج العافيه ع طرح

القولون العصبي خُمس البشر يعانون منه

أكثر أمراض الجهاز الهضمي انتشارا وأقلها وضوحا لدى الأطباء

الرياض: د. عبير مبارك
القولون العصبي هو عبارة عن اضطراب في الجهاز الهضمي ينتج عنه خلل في وظيفة القولون من دون وجود خلل عضوي واضح، ويصنف كحالة مرضية مزمنة تشخص سريريا بعد استبعاد الأسباب العضوية الأخرى للأعراض، التي عادة ما تكون آلاما في البطن واضطراب وظيفة القولون مع انتفاخ البطن واحتباس الغازات.
ان القولون العصبي هو أكثر أمراض الجهاز الهضمي انتشارا والأقل وضوحا لدى الأطباء، فحتى وقت قريب كان الاعتقاد بأنه أحد أعراض التوتر النفسي وليس مرضا قائما بذاته، ويعد القولون العصبي ثاني أشهر أسباب التغيب عن العمل بعد الزكام، كما أن حوالي 20% من البشر حول العالم يعانون من أعراض القولون العصبي، لكن 15% منهم فقط يلجأون الى العناية الطبية.

* اسباب ونظريات

* لم يعرف حتى الآن أسباب فعلية للمرض، برغم طرح العديد من النظريات في الأعوام الأخيرة التي تحاول تفسير أسباب ظهور المرض.

أولا: تتحدث النظرية الأولى عن حدوث اضطرابات حسية وحركية للقولون، فتحدث انقباضات غير طبيعيه في القولون والأمعاء، وبالتالي تسبب آلاما وتقلصات في البطن.

ثانيا: يصاب بعض المرضى بالقولون العصبي بعد شفائهم من عدوى الأمعاء البكتيرية (كالإصابة ببكتيريا السالمونيلا أو الكومبايلوبكتر، التي تسبب التهابات النزلة المعوية). ولقد تأكدت هذه النظرية بعد مراقبة المرضى لسنوات عديدة وليس من المفهوم آلية تأثير الالتهاب على حدوث المرض حتى الآن.

ثالثا: الاضطرابات النفسية كالقلق والتوتر والضغوط النفسية تؤثر على الخلايا العصبية المغذية للأمعاء، فتحدث اضطرابا وهياجا للقولون.

رابعا: تعتمد النظرية الرابعة (التي لم تثبت أو تحقق حتى الآن)، على التحسس الغذائي أو حساسية الغذاء، وما زالت الأبحاث مستمرة لتحقيق هذه النظرية.

وهنالك بعض من أنواع الطعام التي قد تثير القولون، لكن لا تعتبر سببا للمرض حتى الآن، كمنتجات الألبان والبقوليات وأنواع الملفوف.

خامسا: حدوث اضطرابات وظيفية في الخلايا الحسية العصبية المركزية، التي تصبح في غاية الحساسية لأي مؤثر خارجي ولو بسيط.

* الاصابة والأعراض

* يصيب القولون العصبي صغار السن ويبدأ عادة قبل عمر الخامسة والأربعين ولا يمنع هذا أن هناك عددا كبيرا من كبار السن مصابون بالمرض أيضا، وللنساء النصيب الأكبر من المرض فتصل مدى إصابتهم بالمرض الى ضعف ما يصيب الرجال.

ـ آلام البطن: تقلصات وتشنجات قد تأتي على شكل نوبات تختلف في حدتها من بسيطة الى شديدة، وتحدث في الجهة اليسرى السفلى من البطن في أغلب الأوقات، وممكن أن تحدث في أي جهة من البطن، وتختلف شدة الألم من شخص الى آخر، وقد يزداد الألم عند تناول بعض أنواع الأطعمة أو عند التعرض الى ضغط نفسي ويخف عند البعض بعد التبرز وتحرير الغازات. ومن الملاحظ أن هناك ارتباطا بين الدورة الشهرية وحدوث نوبة المرض لدى بعض النساء.

ـ اضطرابات وظيفة القولون: وتشكل العرض الأكثر حدوثا للمرض، ويحدث الاضطراب على شكل تناوب الإمساك مع الإسهال مع غلبة أحدهما على الآخر، وعندما يغلب الإمساك يستمر الى فترة طويلة قد تصل الى اشهر قبل أن يحدث الإسهال والعكس صحيح.

ـ الغازات: يشكو مرضى القولون العصبي كثيرا من انتفاخ البطن واحتباس الغازات، ويولد التخلص منها راحة كبيره للمريض.

ـ أعراض الجهاز الهضمي الأخرى: حوالي 25% الى 50% من المرضى يصابون بحرقة المعدة وعسر الهضم، والغثيان وأحيانا القيء، وتحدث هذه الأعراض نتيجة لوجود اضطرابات مصاحبة للأمعاء الدقيقة، وعادة ما تحدث هذه الأعراض خلال اليقظة ولا تحدث أثناء النوم.

ـ أعراض مصاحبة: كالتبول المتكرر وزيادة آلام الدورة الشهرية، اضطراب الأداء الجنسي، والصداع خاصة مع الإمساك.

* التشخيص والعلاج

* يتم تشخيص المرض بأخذ التاريخ المرضي بدقة ليتم معرفة الأعراض ونوع الألم وطبيعته وشدته وفترات حصوله والمؤثرات التي تزيده والأمور التي تخفف حدته ونوع وشكل الإسهال أو الإمساك، وكل ذلك مهم جدا للتفريق بين أمراض الجهاز الهضمي، التي عادة ما تكون متشابهه في الأعراض، ولعدم وجود فحص طبي خاص بتشخيص القولون العصبي.

ويتبع ذلك الفحص السريري، والذي يجب أن يأتي صحيحا لتأكيد الإصابة بالقولون العصبي.

تختلف طرق العلاج من شخص الى آخر، وهنالك أنواع كثيرة من العلاجات المتوفرة للقولون العصبي، وعادة ما يعتمد العلاج الطويل الأمد، لذا من المهم جدا التواصل مع الطبيب المعالج وعدم الانقطاع عن أخذ العلاج لأي سبب كان.

تعتمد أولى خطوات العلاج السليم على المريض في مراقبة الأعراض التي تصيبه، والعادات الغذائية التي يعتمدها، الأمور اليوميه التي يقوم بها، ومن كل ذلك يمكن تحديد المؤثرات السلبية والإيجابية على المرض.

ـ التغذية: لا توجد حمية غذائية موحدة لمرض القولون العصبي، فكل مريض ينزعج أو يتأثر بأنواع مختلفة من الأطعمة، لذا على المريض تجنب تلك الأطعمة التي يكتشفها بعد التعرف عليها عن طريق المراقبة لنفسه.

ـ الملينات: الإكثار من تناول الألياف واعتمادها في الوجبات يساعد كثيرا في التخلص من الإمساك وآلام البطن المصاحبة، كما أنها مفيدة أيضا في حالات الإسهال حيث تحسن من طبيعة تكون البراز.

ومن الممكن تناول الأدوية الملينة والمصنوعة من الألياف أيضا كالميتاموسيل والميثيل سيلولوز، للتخلص من الإمساك المزمن.

ـ مضادات التقلصات: تستخدم هذه الأدوية للتخلص من التقلصات والتشنجات التي تحدث للقولون، وقد يعرف المريض حال تعرضه الى أحد المثيرات للمرض بقرب حدوث الألم فيفضل تناول العلاج حينها لتفادي الألم قبل حدوثه، ويفضل عادة تناولها قبل الطعام بنصف ساعة لذات السبب، ومن هذه الأدوية دايسيكلومين وهيوسايمين، التي من أعراضها الجانبية جفاف الحلق والعين.

ـ مضادات الإسهال: يستخدم اللوماتيل واللوبراميد، التي تعمل على إبطاء عملية الخروج حال حدوث إسهال شديد، ولا ينصح باستخدامها لفترات طويلة، بل عند اللزوم فقط.

ـ مضادات الغازات: ظهر علاج زيلماك الذي أراح الكثير من النساء، وبعد الكثير من الأبحاث وموافقة إدارة الغذاء والدواء منذ فترة ليكون أول علاج خاص بالنساء المصابات بالقولون العصبي وعرض الإمساك والغازات، حيث يعمل على تحفيز الأمعاء لإفراز مادة الهستامين، التي تعمل على تسريع حركتها فتخفف من الإمساك والغازات.

ـ مضادات الاكتئاب: تستخدم مضادات الاكتئاب لما هو معروف عن تأثيرها الجيد في تخفيف آلام البطن، وتعطى بجرعات قليلة ولفترة لا تقل عن شهرين، حيث أن مفعولها يبدأ بعد تناول العلاج بثلاثة الى أربعة أسابيع.

ولا يزال الباحثون حتى هذه اللحظة منهمكين في إجراء الأبحاث على بعض أنواع الأعشاب والنباتات وزيوتها لاستخراج العلاجات المفيدة لعلاج القولون العصبي.

تسلمييين الغالية والله يعافينا يارب

يعطيج العافيه

^_^

مشكورة الغالية على المعلومات المفيدة ,,,

مشكورة على الموضوع يا ام الكتاكيت ^_^

كيفية التعامل مع الزوج العصبي

هو الشخص العصبي؟؟؟

الشخص العصبي.. هو طفل كبير!من وجهة نظري هو شخص ضعيف جدًا..؟ لا يستطيع السيطرة على انفعالاته فيظهرها بسرعة دون تفكير أو تقدير..لذا نجد الرسول صلى الله عليه وآله وسلم يقول: ((ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب)) ، فالقوة هي في أن يمسك الشخص نفسه عند الغضب، ومن لا يستطيع إمساك نفسه عند الغضب يفتقد القوة المعنوية فهو شخص ضعيف جدًا مسلوب الإرادة…وبجذي راح نستنتج بأن العصبي إنسان أشبه بالمريض.. مسلوب القوة. وعلينا أن نراعي ذلك في تعاملنا معه.
الشخص العصبي.. لا يتعمد إيذاء مشاعر الآخرين بل يقوم بذلك دون تفكير منه، وينسى ما يفعله بسرعة! لذا لا تعتقدي أن زوجك يتذكر كل ما سببه لك حين صرخ عليك في الصباح! فهو بعد ساعات سينسى ما فعله ويتحدث معك بشكل ودود وكأنه لم يفعل شيئًا!
لا تعتقدي أنه تعمد أن يؤذي مشاعرك.. كلا!! فهو يجرحك دون أن يشعر(حين يفقد أعصابه).. لأنه كان بلا عقل حينها!!
الشخص العصبي إنسان فاقد للثقة في نفسه.. وفاقد للحب والحنان… ويعتقد أن كل الناس تريد إهانته.. لذا فهو يحتاج جدًا للحب والاهتمام والاحترام والتقدير والثناء.. كلما أعطيته من هذه الأشياء في حياتك اليومية.. كلما أصبح أقل عرضة للنوبات العصبية…

كيفية التعامل مع الزوج اثناء غضبه؟؟؟

أولا…يجب ان تعرفي نفسيته جيدا وتراعيهااذ لا تتحدثي معه في وقت يكون فيه مستفزًا أو غاضبًا أو متعبًا أو حزينًا.

ثانيا… لاحظي تعابير وجهه وافهميها جيدًا، إذا شعرت أن ملامحه فيها غضب أو شدة، أو أنه يتنفس بسرعة، أو ينظر بشدة، أو يتلفت بقوة.. اعرفي أنه على وشك الانفجار في لحظة غضب، تجنبي الاحتكاك معه أو إثارة غضبه.

ثالثا… في حوارك معه.. كوني لبقة واحترميه. لا تستفزيه بالإصرار على رأي ما، أو معارضته بحدة، أو الاستهزاء به أو بكلامه.. بل اطرحي رأيك بلباقة واسأليه عن رأيه باحترام لأن الإنسان العصبي في حاجة للتقدير والاحترام وإذا أعطيته التقدير اللازم لن يثور عليك بإذن الله.

كيف تتعاملين مع زوجك عندما يثور في وجهك؟؟؟

في اللحظة التي يغضب فيها بشدة ويبدأ بالصراخ كوني هادئة ومتماسكة وقوية.. انتبهي فالتوتر، وكثرة الكلام والحركة، والبكاء، والضعف، والخوف.. كل هذه الأمور ستزيد من حدة غضبه وعصبيته. لا تقفي بخنوع وخوف وذل بل قفي أو اجلسي بثبات منتصبة القامة ولكن باحترام.ولا تنظري له بحدة، ولا تجعلي نظراتك تبدو بلا معنى وكأنك لا تهتمين به وبكلامه انظري إليه باهتمام لكن دون حدة و استمعي له جيدًا وأكدي له أنك تسمعينه، فأشد ما يمكن أن يثير غضبه أن يشعر أنك لا تسمعينه ولا تعرفين ماذا يقول. أشعريه أنك تتابعين كلامه وتفهمينه و أشعريه أنك تقدرين شعوره ولا تتجاهلينه. مثلاً عبارة: «ليش انت غاضب؟!» أو «هذا لا يستحق الغضب» أو «هدئ أعصابك لا داعي لكل هذا!» هذه العبارات تشعره أنك لا تقدرين موقفه ولا تفهمين.. لذا فسيغضب أكثر!
لكن عبارة «فعلاً هذا الأمر يثير الغضب.. معك حق.. لكن بإذن الله لن يتكرر».. ستجعله يهدأ لأنه سيشعر أنك تقدرين شعوره. لا تناقشي ولا تتنازلي له بسرعة لتسكتيه.. بل أجلي النقاش لوقت لاحق بطريقة لبقة.. «نتفاهم بإذن الله فيما بعد»، «خلاص نشوف حل للموضوع»، «يصير خير بإذن الله».. لأن الرضوخ والتنازل الدائم يجعلك تخسرين وتتألمين دائمًا..و احتسبي الأجر في صبرك عليه تلك الساعة، وتذكري أنه شخص أشبه بالمريض وأن هذه الساعة ستمر وتنتهي بإذن الله.

ماذا تفعلين بعد انتهاء ساعة الغضب؟؟؟

خليه يشعر بأنك متألمة ومتأثرة وحزينة بصمت، لكن دون أن تعاقبيه أو تشعريه بالبغض، حاولي أن تظهر عليك إمارات الحزن والألم.بعض الزوجات يتعرضن لنوبات الصراخ والغضب من أزواجهن ويتألمن بشدة، لكنهن يعدن للتعامل مع أزواجهن بشكل عادي!! فلا يشعر الزوج بأنها تألمت أو تأثرت!
وبعض الزوجات يقمن بعقاب الزوج بعدم التحدث معه أو مقاطعته مما يدفع بالزوج للعناد وافتعال المشاكل معها أكثر!! وهذا خطأ عامليه بشكل جيد بل رائع، لكن أشعريه بأنك حزينة ومنكسرة.. هذا سيجعله يشعر بالندم.إذا استطعت أن تتحاوري معه بهدوء فيما بعد، فتحدثي معه عن هذا الموضوع وعن أثره على حياتكما.. أشعريه بأنك تحبينه وأنك تودين لو تكون حياتكما أسعد، لكن هذا الغضب يؤثر عليكما..ساعديه في علاج نفسه، أرشديه لطرق التحكم بالغضب التي أرشدنا لها الرسول صلى الله عليه وآله وسلم، مثل الوضوء وصلاة ركعتين والجلوس أو الاستلقاء وذكر الله، واشتري له أشرطة أو كتبًا تساعده على علاج نفسه بإذن الله.

ملاحظه هامة جدا×××
إذا أردت كسب زوجك العصبي.. احتويه بالحنان والعطف والتقدير.. وعامليه بلطف وتقدير وإجلال، وبيني له مشاعرك وتقديرك وسترين كيف تستطيعين علاجه بإذن الله، ولا تنسي أهمية الدعاء له وفقك الله.

منقووووووووووول

موضوع رااااائع ومفيد

وانا في امس الحاجة له

يعطيج الف عافية

ويزاج الله الف خير وفي ميزان حسناتج

تسلمييين عزيزتي ع المرور
وإن شاء الله تستفيدين من الموضووع

حبيبتي الغاليه
يزاج الله خير وما قصرتي

عن تجربة
قبل يوم يعصب ريلي .. أنا بعد كنت أعصب وما نوصل لنتيجة

استخدمت اسلوب ثاني وهو إني ما أرمسه وبعد ما يابت نتيجة

بالأخير شو سويت

يوم يعصب … اسكت ولا اتكلم ,, بس أطالعه

سبحان الله … تغير واااااااايد ولله الحمد

تغيرت تصرفاته وصار أقل عصبية عن ذي قبل

والله صدقتن، وأنا دوم أقول الزوج نفس الطفل لازم اندلعه ويتدلل، وإذا صارت أي مشكله لازم تحلينها بهدوء وإذا كان معصب إتجنبي إنج اتراددينه، والله إذا راددتيه بتزيدين الطين بله وهالشي من الأسباب الرئيسيه اللي تزيد الزعل وتكبر المشاكل وتخلي من المشكله البسيطه كاااااااارثه..

يزاج الله خيراختي وما قصرتي
احس اغلب الرياييل عصبييين
امممم شو السبب يعني؟

صح كلامج (احس اغلب الرياييل عصبييين )

مشكوووره اختي ع الموضوع الرائع

العلاج الطبيعي لمتلازمة القولون العصبي

العلاج الطبيعي لمتلازمة القولون العصبي

من المعروف أن هناك استخدامات شعبية لبعض المنتجات الطبيعية لعلاج أو لتخفيف أعراض القولون العصبي، وفي الأغلب تنشط النساء المصابات بالقولون العصبي في استخدام أعشاب طبية أكثر من الرجال المصابين به، وفي مركز العلاج الأكاديمي التطبيقي نقدم وسائل وطرق طبيعية لعلاج القولون العصبي بفاعلية ونهائياً بإذن الله الشافي، وتشمل هذه الوسائل والطرق الطبيعية استخدام الحجامة النبوية في مواضعها الدقيقة والعسل الأصلي والأعشاب والنباتات الطبية،

علاج القولون العصبي طبيعياً

مكونات العلاج الطبيعي:
● 2 كيلو عسل سدر أصلي.
● 210 جرام من مطحون سيقان عشبة الروحب.

طريقة الاستخدام:
يخلط مطحون عشبة الروحب مع العسل جيداً وتستخدم ملعقة واحدة عادية بعد وجبة الإفطار وملعقة مثلها بعد وجبة العشاء حتى تنتهي الكمية التي سوف تكفي لمدة ثلاثة أسابيع وأكثر قليلاً.

ملاحظات أخيرة على العلاج الطبيعي:
– بعد مرور الأسبوع الأول من استخدام العلاج الطبيعي يمكن للمريض استخدام عشبة (السنامكي) التي ذكرها الرسول صلى الله عليه وسلم وشاع استخدامها في عهده ومن بعده في عصر الصحابه والتابعين، واستخدام السنامكي يجعل مكونات العلاج الطبيعي تعمل بتآزر ويُسرع من استجابة جدران القولون للعلاج الطبيعي وبالتالي تحقيق النتائج المرجوة بسرعة أكبر، واستخدام السنامكي يتم بطريقة علمية دقيقة ويحتاج لشروط مهمة للحصول على التأثير والمنفعة المرجوة منها، ولهذا أفرد الدكتور سليم طلال مساحة مستقلة للحديث عن الطريقة العلمية الدقيقة لاستخدام السنامكي.

– إن علاج القولون العصبي يعتمد على حدة الحالة وشدتها إضافة إلى طبيعة كل إنسان ومقدار تحمله لأعراض القولون العصبي وبالذات الأعراض النفسية، ولهذا فإن استخدام العلاج الطبيعي يختلف من مريض لآخر، فمثلاً المصاب بالقولون العصبي من فترة ليست بالطويلة ولم يدخل في مضاعفات أعراضه خصوصاً الأعراض النفسية الشديدة يكفي أن يستخدم العلاج الطبيعي ليقضي على القولون العصبي خلال 21 يوماً، أما المريض الذي يعاني من أعراض مزمنة تشمل القلق الشديد والخوف والوسواس القهري فأنه يحتاج لجرعة ونصف من العلاج الطبيعي ويحتاج أن يترافق هذا مع استخدام عشبة السنامكي والحجامة في مواضعها الدقيقة.

– هناك الكثير من أمراض الجهاز الهضمي التي تتشابه أعراضها مع أعراض القولون العصبي، فمثلاً مرض كرون والتهابات القولون التقرحية لها نفس أعراض القولون العصبي، ولهذا السبب يجب على المريض قبل استخدام العلاج الطبيعي أن يكون قد أجرى كافة الفحوصات اللازمة لاستبعاد الإصابة بأمراض أخرى متشابهة مع أعراض القولون العصبي، كما يمكن التواصل مع المختصين بالموقع قبل استخدام العلاج الطبيعي.

– في الأخير وحتى لا ندخل في موضوع التآلي على الله والقول بأن هذا العلاج شافي معاذ الله، فلا شفاء إلا شفائه وما نحن إلا أسباب في ذلك وإن ضعُفنا، ونحن في مركز العلاج الأكاديمي التطبيقي نقدم هذا العلاج الطبيعي الفعال ونضعه بين أيادي الجميع بكل تفاصيله ومكوناته عملا بقول رسولنا الكريم في الحديث الشريف: (يا عباد الله تداووا فإن الله لم يضع داء إلا وضع له دواء)، وفي الأخير فأن ما نقوم به هو جهد بشري والكمال لله وحده..

منقووووووووول: علاج القولون العصبى بالأعشاب https://www.almaleka.com/394/

جزاكم الله خير