السلام عليكم و رحمة الله هذي مشاركتي الاولى و ارجو ان تنال اعجابكم فاجئني المقال من كثر الخرافات الي نسمعها عن الرجيم و الديت و معظمها خاطء احبيت اشاركم بيه و اسال الله ان يكون… خرافات و معتقدات خاطئة متعلقة بالغذاء والرجيم

السلام عليكم خواتي البارحه كنت في القريه العالميه انا وريلي واممممممم رحنا القريه الايرانيه هناك محل يبيع عسل طبيعي رحنا انا وريلي قالنا انا عندي غذاء الملكات اوكي للي الحين معرسين.. ريلي قال بناخذ امممم… الغذاء الملكي

1- لا تشتري أي عبوة غذائية معدنية تكون منتفخة أو منبعجة من أي جانب أو بها تنفيس، أو عليها صدأ، أو يوجد بها أي تسرب من محتوياتها الغذائية. 2- لا تشتر أي عبوة غذائية زجاجية… عند شراء الغذاء الصحي

اخواتي العزيزات بمنتدانا الغالي كثير ما نسمع هالسؤال:شو أأكل إبني او بنتي؟ و تبدأ التجارب اللي ما يعلم إلا الله إن كان تنفع و اللا تضر.. لجل ذلك و من مبدا احب لأخيك ما تحب… الغذاء الصحي للطفل من الشهر السادس

أغذية تزيد من حرق الغذاء السمك** ان تناول السمك يقلل من مستوى هورمون الشهية "اللبتين"كذلك فإن عدد السعرات الحرارية في السمك عموما افل منه في اللحم . الفلفل الحار ** فهو يزيد من معدل حرق… أغذية تزيد من حرق الغذاء .

مصادر الكالسيوم الطبيعية في الغذاء أفضل من المكملات نصح الباحثون الطبيون النساء اللائي يردن تجنب هشاشة العظام ويحرصن على الحفاظ على عظامهن، بتناول الأغذية الطبيعية الغنية بالكالسيوم بدلا من المكملات الغذائية التي تتوافر بالصيدليات على… مصادر الكالسيوم الطبيعية في الغذاء أفضل من المكملات

أوضح الباحثون في إحدى الدراسات أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء, وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الإدراكية, والحليب… 5 أنواع رئيسية من الغذاء تزيد من ذكاء الأطفال!!

الحامل و الغذاء السليم و المتوازن السلام عليكم و حمة الله و بركاته حبيت اشاركم في هذا الموضوع لان دايماً نفكر "كيف احمل و اولد من غير ما امتن" أو "شو ممكن آكل " إن… الحامل والغذاء السليم والمتوازن