الغذائي

السلام عليكم حبيت انزل لكم النظام كله بالترتيب الموعد الاول تعليمات عامة • تناولي 3 وجبات من الطعام بتنوع و بانتظام • يجب شرب حوالي… اقرأ المزيد »لكل البنات اللي طلبو مني النظام الغذائي

دشوااا على هذا الراابط .. ووشفووووا شو النظام الغذائي الانسب لكم .. https://www.dmeducation.com/view.php?action=page&id=135 uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuup مشكووووووووووووووووووووووووورة مشكورة ختي وما قصرتي تسلمين اختي العفووووووووووووووو ان شاء الله… اقرأ المزيد »النظام الغذائي الانسب

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته أعزائي من إخوة وأخوات مجتمعنا الكريم هناك أمراض تقبع تحت الظلال لم يسلط عليها الضوء لقلة الوعي بها، أمراض… اقرأ المزيد »:حملة إفحص مولودك عن أمراض التمثيل الغذائي:

حبيت انو انقل هذا الكلام لان نظام حياتي عكس هاد الكلام وعم حاول طبق هاد النظام لعلي انعم بصحة واتمنى ان تكون حياتكم فيها نظام… اقرأ المزيد »النظام الغذائي المتوازن

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمه الله و بركاته تاريخ النشر: الجمعة 14 يناير 2024 الاتحاد حسب دراسة أميركية جديدة، فإن 9 من… اقرأ المزيد »هل تعتبر نظامك الغذائي صحياً؟

بنات حبيت اسأل عن المكمل الغذائي اللي هو عبارة عن فيتامينات ومعادن هل انه يسبب السمنة؟؟ لا طبعا ما يسبب السمنة لان الاطباء بيكتبوه مع… اقرأ المزيد »المكمل الغذائي

مرحبا عزيزاتي اشحالكن؟؟؟؟ ابا مساعدتكن بمراكز الدايت الي في بوظبي لانه زدت كمن كيلو وعندي فقر دم وحابه اسير عند دكتوره اتبع وياها نظام غذائي… اقرأ المزيد »مراكز النظام الغذائي في بوظبي

السلام عليكم ورحمة وبركاته شحااااالكن يا بنووتاات ؟؟؟ تقريباً من اسبوعين وانا اعاااااااني من ثباات الوزن تخيلن يا بنات قمت اكسرالريجيم كل يوم وما اسوي… اقرأ المزيد ».عودتي من جديد مع النظام الغذائي لاخصائية التغذية ~ حيآآآآآآكم .

} النظام الغذائي وارشادات التغذيه{ الحبوب ومنتجاته:تزود الجسم بالطاقه،الالياف،الفيتامينات والاملاح تشمل:المعكرونه،الاسباختي،الذرهوالبطاطا……. الحصه الواحده:1/3 كوب من الرز المسلوق أوحبه بطاطا مسلوقه أو1/2خبز عربي أسمر صغير أو1/4خبز… اقرأ المزيد »} النظام الغذائي وارشادات التغذيه{