هذ ا الرجيم يعتمد على عدم أكل الكربوهيدرات بعد الخامسة مساءا… بالطبع مع التمارين الرياضية، بذلك ستحصلين على نتيجة رائعة!… ماذا سيعطيك هذا الرجيم؟.. في أقل من شهر سوف يتغير جسمك سوف تطرحين كيلو جرامات… رجيم الإمتناع عن الكربوهيدرات بعد الخامسة مساء
رجيم الكربوهيدرات تخفيض الوزن 7 كيلو جرام عدد الأيام 14 يوما السبت : الإفطار : كوب حليب خالي الدسم + ملعقة صغيرة عسل . الغداء : صدر دجاج مشوي + نصف توست + أي نوع… رجيم الكربوهيدرات
بنات لقيت رجيم حلو ………..وبعد انا حسيته مب ريجيم … لانه مافيه حرماااان …مثل اكلانا العادي….. بس للامانه بعدني ماجربته ..بس واحد جربه ويقول نقص وايد عليه…….:1 (43): رجيم الكربوهيدرات ملاحظات قبل بدء الريجيم: """"""""""""""""""… الكربوهيدرات .رجيم لايفوتكم
تخفيض الوزن 7- 8 كيلو غرام عدد الأيام 13 يوما السبت : الإفطار : عصير فواكه طبيعية . الغداء : خضار مسلوق+ بيض. العشاء : ستيك + 2 حبه فاكهة . الأحـد : الإفطار :… رجيم الكربوهيدرات 2
بسم الله الرحمن الرحيم :1 (26): رجيم الكربوهيدرات يتميز هذا الريجيم بارتفاع نسبة الكربوهيدرات فيه وافتقاده إلى السكريات بشكل كبير ويساعد هذا النظام على إنقاص 10 إلى 11 كيلو في شهرين، ويصلح لذوي السمنة المفرطة… رجيم الكربوهيدرات . ??
السلامـ عليكم ورحمة الله وبركاته .. شخبار الدبدوبات ^.^ . . هذا ريجيم سويته من سنتين ونزلت عليه وايد الصراحه .. ولا رد الوزن الي نزلته .. والحلو انه فيه أكل .. ابدا مافيه حرمان… + ريجيمـ الكربوهيدرات 30 كيلو في 9 أسابيع +
لإنقاص 30 كيلو من الوزن ملاحظات هامة قبل البدء بالريجيم: عدم ممارسة الرياضة قبل نزول 10 كيلو من الوزن. يمكن إلغاء أي شيء من الريجيم دون أي تعويض. يمكن أكل الخضروات في أي وقت وبأي… رجيم الكربوهيدرات