البرقوق

السلام عليكم .. قرأت عن التين والبرقوق المجفف.. وعن فوائده الطبية وهي كثيرة .. ومنها انها تحتوي على الحديد .. ومع المداومة على التين المجفف… اقرأ المزيد »وين اقدر احصل على التين والبرقوق المجفف ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته المقادير كيلو لحم بقري أو غنمي 2 أو 3 بصلات مقطعة قطع صغيرة نصف كأس زيت ثوم قرفة إبزار… اقرأ المزيد »اللحم البقري أو الغنمي بالبرقوق معسل من مطبخ حليمة