المكونات : لحم مفروم ، قشطة ، بروكولي مقطع ، بصلة مقطعه ، مشروم ، مكرونة مسلوقة بشاميل (انا مستخدمه خلطة البشاميل من ماجي) و البهارات بتكون ( ماجي ، فلفل احمر مطحون ، فلفل… لمحبي البروكولي و المشروم بشاميل

المقادير …. 14 كوب بصل مبشور . 1 ملعقة طعام زبدة . 1 و 12 كوب حليب . 1 و 12 كوب بروكولي مفروم . ملح وفلفل . 12 كوب جبن ( أي نوع )… شوربة البروكولي بالجبن لأفطار شهي

المكوّنات معكرونة حلزونية كوب بروكولي مفصول الزهرات مسلوق 300 غرام جبن شيدر مقطّع إلى مكعبات 200 غرام ريحان مجفّف ملعقة كبيرة زيتون مقطّع إلى دوائر رفيعة نصف كوب طماطم كرزية مقطّعة إلى أنصاف 16 مكوّنات… سلطة المعكرونة والبروكولي

حد عنده فكرة كيف يسوون شوربة البروكولي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ حساء البروكولي ربع كيلو من ازهار البروكولي مقطع الى قطع صغيرة 4 او 5 اكواب من مرق الدجاج 4 ملاعق كبيرة دقيق 4 ملاعق زبدة علبة كريمة الطبخ… شوربة البروكولي