الرياضه

السلامـ عليكم ـورحمـةاللـهـ وبركاتـهـ 1-تسيطر على السكري، حيث تعمل على: •التقليل من مضاعفات السكري •تخفض سكر الدم •تقلل من احتمالية الإصابة بداء السكري 2.تساعدك على… اقرأ المزيد »فوائد الرياضه للنساء

أِلٌسِلٌأٌمٌ عُلٌيِڳُمّ وِرٌحٌمّهَ أِلَلّهُ وُيِرَڳُأَتّهِ بنات منو تعرف لون الزي الرسمي لملابس الرياضه لصف الثالث ابتدائي موووووووووفقه

ما لا يعلمه الاغلبيه جميعنا يمارس الرياضة وأكيد إنك وأنت تلعب يطلع من عرق وأكيد انك أول ما توصل البيت تأخذ دش بارد أو حار… اقرأ المزيد »خطورة الاستحمام بعد مزاوله الرياضه مباشرة‏

السلام عليكم حريم انا اعرف انكن ما بتقصرن ويايه انا عروس يديده (كملت شهر و شوي) ريلي مب عندي في دوره و بيرد بعد شهرين…… اقرأ المزيد »يمكن يكون نزول الرحم؟؟ وشو عن الرياضه وقت الدوره؟؟

عزيزاااتي… طبعا يا الصيف.. والحين بنفضىى ..ف عشااان جيه..شووو رايكن كل وحده اتفييدنا وبنفيدهاااا..ان اتحط لناا اسم مدربه اتعاملت ويااها وشو اسعارهااا..واي نووع رياضه الايروبيك… اقرأ المزيد »ملف مدربات الرياضه في العين

https://www.youtube.com/watch?v=n_l2t…eature=related شرايكن امممم ما عيبتكم ^_^ الله يجزاه الخير حلو اسلوبه الشيخ…………. مشكوره اختي على الافاده يزاج الله خير ام سعيد تسلمين اختي مشكورة ويزاج… اقرأ المزيد »تعالي شوفي نصيحة الجبيلان الرياضه

مرحبا بنات ابى افضل شيء اشد الجسم شد الجسم تقصدين تنحيف اتفضلي في موضوعي عن مستحضرات العناية بالبشره عندي الجل الحار وعندي الطين البارد بس… اقرأ المزيد »ابى افضل كريم لشد الجسم غير الرياضه

شخباركن بناااااااااات؟؟؟ شخبار الرياضه وياكم بنات شو رايكن كل واحده منا تقول شو نوع الرياضه اللي تمارسها بشكل يومي عشان الكل يستفيد هلا اختي ..… اقرأ المزيد »شو نوع الرياضه اللي تمارسوها بشكل يومي ؟