قناع قريت عنه و سميته القناع المجنون قناع الشوكولاتة و القهوة هل فكرت في تناول الشوكولاتة ومكوناتها، بدون اكتساب سعرات حراريَّة إضافيَّة؟! الآن، يمكنك ذلك… اقرأ المزيد »تحبين الشوكولا و خائفة من السعرات عيل تعالى و شوفي البديل
أرخص وسيلة عملية لحرق السعرات الحرارية اريس : أكد استبيان ديموى المتخصص فى التربية البدنية أن رياضة نط الحبل تعد أرخص وسيلة عملية لحرق السعرات… اقرأ المزيد »أرخص وسيلة عملية لحرق السعرات الحرارية
دليل السعرات الحرارية للنشويات – رغيف بلدي 420 سعر حراري – شريحة توست أبيض 82 سعر حراري – شريحة سندوش 70 سعر حراري – فنجان… اقرأ المزيد »دلــــــــــــيل السعرات الحرارية .
شحالكم … يبتلكم اليوم بعض انواع المكسرات وسعرات الحراية الموجودة فيهاا.. خاااصة للي يحبون المكسرات السعرات الحرارية في بعض المكسرات جوز(عين الجمل)(نصف كوب): 380 سعرة… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في بعض المكسرات
قائمة توضح السعرات الحرارية لمعظم الأغذية هذه قائمة توضح السعرات الحرارية لكل 100 جرام الفاكهة : أناناس 38 برتقال 27 بطيخ 16 بلح 214 تين… اقرأ المزيد »قائمه توضح السعرات الحراريه بالاطعـــــــمه
اوفر حل لممارسة التمارين الرياضية والحصول على جسم مشدود يمكنك تحويل مهامك اليومية وأعمالك المنزلية التى تثير اشمئزازك أحياناً إلى متعة حقيقية تمنحك فى النهاية… اقرأ المزيد »اوفر الحلول لحرق السعرات الحرارية و الحصول على جسم مثالي
بسم الله الرحمن الرحيم جسم الإنسان يحتاج إلى 1 من السعرات الحرارية لكل كيلوجرام من وزنه في كل ساعة زمنية ليعمل للاحتراق الداخلي، أي أن… اقرأ المزيد »كيف تحسبين السعرات الحراريه الي يحتاجها جسمك
اليكم قائمه السعرات الحرارية للاغذية مع تمنياتي للجميع بالفائدة00 اسم الطعام *****والكمية بالجرام *****وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______*****واحدة 134 جم *****تساوي340 شاورما دجاج ______***** واحدة118… اقرأ المزيد »هل تريدون السعرات الحرارية للأطعمة إاليكم القائمة 00 أرجو التثبيت
غالباً ما يُكتب على علب الطعام الموجودة في الأسواق قائمة بمحتويات العلبة من مواد غذائية مع مقدار الطاقة في كل مادة، لكن يبدو أن الرقم… اقرأ المزيد »الطعام النيء يحرق كمية أكبر من السعرات الحرارية
السلام عليكم خواتي ارجو من الي عندها كتاب احتساب السعرات الحرارية بتنزلناه حتى لو على دفعات حتى البنات يستفيدو منه وشكرا لكم فو و و… اقرأ المزيد »اليي عندها كتاب احتساب السعرات