القلق والتوتر والحالة النفسية السيئة تؤخر الحمل القلق والتوتر والحالة النفسية السيئة تؤخر الحمل بعض الافتراضات الطبية تفسر تأخر حدوث الحمل بسبب القلق والتوتر، واللذان… اقرأ المزيد »القلق والتوتر والحالة النفسية السيئة تؤخر الحمل
بسم الله الرحمن الرحيم ][ سلاح فعّال ضد القلق في الامتحان ][ (أدعيه مجربه للدخول إلى الامتحان باطمئنان) لا يخفى على كل من جرب هموم… اقرأ المزيد »سلاح فعّال ضد القلق في الامتحان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته…. اللي مهموووومه أو مضاااايجه أو تفكر فالمستقبل أو تصيح على شي راح أو….أو…. أو…. الخ ليش هذا كله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!! سمعي هالنصيحه… اقرأ المزيد »راسج بينفجر من التفكير0مضايجه0مهمومه0يئستي من كل شي0ليش القلق والتفكير؟! تعالي تفائلي
واشنطن وكالات أكدت دراسة أمريكية نشر في دورية ( طبيعة- علم الأعصاب) أن الجوع يفيد في محاربة أعراض الاكتئاب والقلق، المصاحبة لحالات التوتر المزمن. وأشارت… اقرأ المزيد »الجوع مفيد لعلاج القلق والتوتر والاكتئاب
بسم الله الرحمن الرحيم كم يضيع من وقتنا ساعات وأيام وأحياناً سنوات .. وكم نحرم أنفسنا ن عيش لحظاتت جميلة والاستمتاع بها .. كم نتسبب… اقرأ المزيد »ألأمرٍأخشى حدوثه أفني عمري؟(كيف ندفع هاجس القلق ببساطه!)
بنات احتاج مساعدة وايد احس نفسيتي تعبانة و ما اتحمل اي مشكلة اخاف يوم يي و اموت مبجر مب عارفة ليش انا جي يعني اقلق… اقرأ المزيد »مشكلتي مع القلق الزايد
تمارين للتخلص من القلق والاكتئاب لم تسمع عنها أصدرت منظمة الصحة العالمية مجموعة من الارشادات والنصائح وممارسة تمارين معينة للتخلص من القلق والاكتئاب ، والتمتع… اقرأ المزيد »تمارين للتخلص من القلق والاكتئاب
السلام عليكم انا فيني اضطراب القلق يا بنات واللي ماتعرف عن اضطراب القلق بكتب لكم الاعراض: رجفة في الايدي وبرود الاطراف _ الاختناق النفسي والشعور… اقرأ المزيد »ساعدوني فيني اضطراب القلق
ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟ كان مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا تحت عنوان (كيف تتغلب على القلق): إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق… اقرأ المزيد »,,,كيف تتغلــــــــبين على القلق,,,
أول شي السموحه لاني احس اني اثقل عليكم في مواضيعي , بس انا وحده ما احب اشكي لمعارفي هذا طبع فيي ما اقدر اغيره ,… اقرأ المزيد »ابي حد يزيح القلق اللي في داخلي