الكرش

اسلام علكيم ورحمه الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم نتعرف على الأنواع الخاطئة من التمرينات وانواع الأطعمة الضارة التى تسبب نمو المظهر السىء للبطن. يقدمها… اقرأ المزيد »أسباب خفية تؤدى الى تمدد المعدة وظهور الكرش

السلام عليكم خواتي انا مسوية عملية قيصرية ومر عليها تقريبا 20 يوم عادي استخدم المشد الي ينباع في الصيدليات ( ما اقصد المشد الاندونيسي)؟؟ وانا… اقرأ المزيد »الكرش والعملية

انا عندي مشكلة ملعوزتني وااايد من 5 سنين تخيلو وانا بعدني صغيرة ما دخلت ال20 من عمري عندي كرشه تقريبا 2 انش طول اليوم وانا… اقرأ المزيد »الكرش

اصنعي اقراص طبيعية ببيتك لازالة الكرشة او البطن الكبير و الشحوم من جسمك باذن الله وصفة جد رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن وتنحيف… اقرأ المزيد »اصنعي اقررراص بنفسك بالمنزل للتخلللص من الدهون المتراااكمه والكرش روووووعه

الســـــــــلام عليكم والرحمــــــــه كــــــل عام وانتوا بخير خواتي……… نزلت هالموضوع عشان الكل يستفيد…… جربتــــــي اي كريـــــــــم…..سويتـــــــــي رجيم او رياضـــــــه المهم فادج في تخفيف الكرش………. ممكن… اقرأ المزيد »جربتي شئ وخفف عنج الكرش ؟؟تعالي خبرينا بتجربتج وعسى البنات يستفيدون

هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم اوتمارين؟ الحل موجود وهو مجرب والنتيجه % 100 هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي… اقرأ المزيد »تخلصى من الكرش بدون رجيك ولا تمارين

بنات بعد ولادتي الأولى أهملت عمري وما لبست المشد مالت البطن ولا شياته وظهر عندي كرش سبب لي احراج خاصه اني ضعيفه وشكل الكرش فيني… اقرأ المزيد »مشكلة الكرش ما بعد الولاده كيف تتخلصين منه؟؟؟؟

السلام عليكم هي تمارين لشد عضلات البطن وخصوصا اللي عندهم الكرش نبدأ التمرين الأول : التمرين الثاني : التمرين الثالث : التمرين الرابع : التمرين… اقرأ المزيد »تمارين لشد عضلات البطن وخصوصا اللي عندهم الكرش مصورة

كم لفة الف البطن بكيس البلاستيك وشو تقصدين خلي الباقي على درجه الحراره يزاج الله خير ، بس ماله أضرار ، يعني انتي مجربة أنا… اقرأ المزيد »بنات للتخلص من الكرش طريقه سهله وعمليه .