المرتدلا

صبحكــــــــم الله بالخير امس دشيت صفحة اختي مرحباني وخذت طريقة عجينة الفطاير اللي سوتها … بس سامحوني ماصورت السندويشات بعد ماخلصت لانه ريلي كان ميــــــــــــــــت… اقرأ المزيد »سندويشات بالفلافل والمرتدلا

سويت سندويشات نفس صب واي وطلعن روووووووووعه وخاصه للي مسوين رجيم او يبون وجبه خفيفه واللي ريلها يسوي رجيم ومايحب الا الاكلات الخفيفه ونبتدي بالمقادير… اقرأ المزيد »سندويشات صب واي ب المرتدلا والخضره

ياسلااااااااااام!! بالعافيه يالغلا التغيير بالاكل وايد زين بالعافيييييييه ممممممممممممم شهيتيني ^ ^ عليييج بآلعآآآفيه ..,, WOOOOW بالعافيه عليج بالعافيه عليج الغاليه من شكلها بتشهي

:22 (24): المقادير: شرحات مقطعه من المرتديلا حبة فلفل احمر مقطعه شرائح رفيعه 2/1 كوب فطر مقطع 2/1 كوب بصل احمر مقطع 2/1 كوب خيار… اقرأ المزيد »سلطة بالمرتدلا

هااااااااااااااي حبوبات بغيت اسالكن عن المرتدلا تنفع حق الرجيم و هل المرتدلا اكل صحي او لا هيه فديتج الدكتوره نيوترشن يدخلها بنظامه وفيه منه دايت… اقرأ المزيد »رجيم المرتدلا

[COLOR="Navy"] مرحبا أخواتي اعملت اليوم كيكة من اختراعي و طلعت بتجنن فقلت أحطها للأخوات كوصفة لشهر رمضان الكريم و خلي أخواتي يدعولي في الشهر العظيم… اقرأ المزيد »كيكة بالجبنة و الفلفل و المرتدلا ووووو