تخطى إلى المحتوى

~¤ô¦ô¤~ يوميات The Biggest Loser 1 ~¤¤~ الموسم الثالث

  • بواسطة

خليجية

يوميات مسابقة

خليجية

بإرادتي أصغر مقاساتي الموسم الثالث

خليجية

شروط المسابقة

@ التحلي بقوة الإرادة والصبر وعدم الإنسحاب من المسابقه
@ الإلتزام في الدايت الصحي ( باختيار من المتسابقة)
وحبذا لو كان بالتصوير ..
@ الإلتزام بعمل الرياضه والمشي على الاقل لمدة ثلاث ايام بالاسبوع
@ تصوير نتائج الميزان في يوم الميزان "مهم جدا جدا" وهو يوم واحد فقط يوم السبت
@ تسجيل الحضور يومياً اللي تتخلف عن الحضور يومين تستبعد.
@ التقيد بيوم الميزان في كل اسبوع وسيكون بإذن الله كل يوم السبت
وسيكون بارسال رسااالة خاصة الي بصورة الميزان
والتي ترسل بعد ذالك الموعد يعتبر ميزانها غير محسوب "
@ كتابة كل من متسابقات الفريقين بلون الفريق

خليجية

طريقة المسابقة

االمسابقة ستكون على مدى اربع اسابيع
وسيكون التحدي بين فريقين
الفريق الاحمر والفريق الازرق
والفريق الي يخسر اكثر عدد من الكيلوات
يكون له حصانة أي انه لايستبعد أي احد من عضوات الفريق
ويحصلون على توقيع الفريق الاقوى
واكثر وحدة خسرت وزن تحصل على حصانة للاسبوع القادم في حالة خسارة الفريق بالاسبوع القادم

اما عن الفريق الخاسر فان اقل متسابقة في خسارة الوزن تستبعد من المسابقة وتتأهل للحصول على الجائزة الثانية

اذا الفريق الكاسب للتحدي يحصل على

1 _ توقيع الفريق الأقوى
2 _ لن يستبعد أي أحد من متسابقات الفريق

وكاسبة التحدي بالفريق الفائز فقط تحصل على

1_ توقيع كاسبة التحدي
2_ الحصانة من الاسبتعاد في حالة خسارة الفريق بالأسبوع التالي

خليجية

التواقيع

توقيع الفريق الازرق
خليجية

توقيع الفريق الاحمر

خليجية

توقيع الفريق الاقوى

خليجية

توقيع كاسبة التحدي

خليجية

خليجية

وفي ختام المسابقة

سيكون هناك6 فااائزات بالمسااابقة
وستكون التصفية بينهن والفوز على لقب الخاسره الكبرى رقم 1
والمستبعدات 4 سوف يتنافسن للفوز بقلب الخاسرة الكبرى رقم 2
وسيكون لهن توقيع الجائزة وسيتم افتتاح موضوع خاص للاحتفال بهن
وتهنئتها لخسارته وزنها

خليجية

ملااااااااااااااااااااااحظة مهم جدااااااااااااااااااااااا

يرجئ من المتسابقة بعدم البوح بعدد الكيلواات المفقودة منها
للمتساااابقااات الاخرياااات
وذلك لخلق روح المنسااافسة والتحدي
وذلك لاني ساقوم بالاعلان عن ذلك شخصيا
حيث ستكون مفاااجاة سارة للبعض
ومفاااجاة غير سااارة
وسيكون يوم الاحد يوم الاعلان الاسبوعي
وذلك للاعلاااان عن

اسم كاسبة التحدي
واسم الفريق الفائز
والفريق الخاسر
والمستبعدة

وبعد قليل ساعلن عن اسماء المقبولين من المترشحات للمسابقة
والسمووووووووووووووووووووووووحة من البقية

الفريق الأحمر

خليجية

ام ندا
شوق
كشيخة ابوظبي
لمياء
لونا

الفريق الازرق

خليجية

ليال
لاكي
تباسكو
iďêaŁ PëŘśŏŇ
وردية

حلو التشويق (الصفحه محجوزه)

بسير السوق اشوفكم بعدين

طبعا شواقوووووووووووو ضامنه الاشتراك خخخخخخخخخخخخ روحي السوق وغيري جو ونحن هني ناطرين على نار

ليال ههههههه ضحكتيني ،،،

انتي شراتي تريين على نااار لوووول ،، كل شوي اسوي ريفرش للصفحة اقول يمكن حطو الاسماء هع

هيــــــــــــــــــــــــه والله يـآ لولـو & ورديـهـ صدقتــن نتحــرقص … =(

شوووهـذآآآ .. جــــــــــــــآن ازعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــل

صدقونى انا مثلكم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.