تخطى إلى المحتوى

الى من يهمهم الامر اغذية الدايت تزيد الوزن؟؟

خليجية

أظهرت دراسة جديدة نشرتها مجلة "أوبيسيتي" الأمريكية زيف الاعتقاد السائد حول ما يطلق عليه اسم منتجات الحمية الغذائية (دايت) لجهة الدور المفترض أن تلعبه هذه المنتجات والمتمثل بتقليل استهلاك السعرات الحرارية وبالتالي تخفيض الوزن ، وأكدت الدراسة أنها تزيد وزن الأشخاص الذين يستهلكونها.

هذه الدراسة تمت تحت إشراف عالم الاجتماع ديفيد بيرس وهو من جامعة ألبيرتا الكندية وأجريت على مجموعتين من الفئران الفتية، الأولى أعطيت أغذية خاصة بالحمية الغذائية المخففة للوزن والأخرى أعطيت أغذية عادية.

وجاءت النتيجة لتبين أن فئران المجموعة الأولى أصبحت شرهة وارتفع وزنها، وذلك ربما يعود إلى أن الأغذية التي تحتوي على سعرات حرارية اقل قد أحدثت خللا في المهارة الطبيعية للجسم في ضبط الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية الضرورية للجسم وولدت الرغبة في أكل المزيد من الطعام.

وأكد بيرس أن تطابق استهلاك السعرات الحرارية مع ما يحتاجه الجسم في الواقع هو كفاءة يتم تعلمها في عمر مبكر جدا وذلك على أساس اختبار مختلف مذاقات وتركيبات الأطعمة، حيث يتعلق الأمر بقدرة تسمح للجسم بالتكهن بكمية السعرات الحرارية التي يحتويها غذاء ما.

منقول للفائده

مشكوره يالغ ـآليه ع المع ـلووومه ..
بس ج ـسم الإنسـآن يخ ـتلف ع ـن أج ـسـآم الح ـيوآنـآت
وبكـل النوآح ـي .. الصرآح ـه ودي أقـآبل عالم الاجتماع ديفيد بيرس هههههههه
وكل ع ـآلم يخ ـتلف ع ـن الثـآني .. وكل شخ ـص وله وج ـهة نظر
بس مـآ قتنع ـت فيه فيرااان ع ـآد .. لووولز

بس كمع ـلومه .. ج ـسم الإنسـآن يخ ـتلف
من أع ـمـآر وكل شخ ـص لازم ينتظم بسع ـرآت
ح ـرآآريه منـآسبه له .. والأكل يكون مفيد ومشبع بنفس الوقت
واللي يـآكل أكثر ع ـن السع ـرآرت الح ـراريه المح ـدده له
أكيد له مضـآر .. ..

تسلمين ح ـبيبتي ع المع ـلومـآت .. وربي يوفقج
إن شـآء الله

تسلمين الغالية،،
على الموضوع المفيد،،
وننتظر المزيد خليجية

والله ما عرفنالهم !!

صدج البيبس الداين غاوات اكثر من البيبسي العادي

والفئران جسمهم مثل الانسان
عيل كيف يجربون بالانسان لازم حيوان
والفأر جسمه مثل الانسان سبحانه

احسن الابتعاد عن الاشيا مو تبديلها بالدايت الا باشيا مثل الجبنه و….

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.