تخطى إلى المحتوى

الصحة و التغذية

الصحة و التغذية

ريجيم المرضع المصابة بالكرش . مع10 نصائح لضبط الوزن .

  • بواسطة

هناك وسيلتين لعلاج الكرش بعد الولادة.. الوسيلة الأولى هي ممارسة رياضة لتقوية عضلات البطن وعلاج ترهلها، وتتمثل أهمية الرياضة في المشي بانتظام وممارسة تمرينات خاصة… اقرأ المزيد »ريجيم المرضع المصابة بالكرش . مع10 نصائح لضبط الوزن .

Safety Alert

  • بواسطة

يروي أحد الأشــخاص القصة التالية: ذات يوم قرّر ابني (26 عاماً) ان يعمل كوب من القهوة. ملأ الكوب بالماء ووضعه داخل المايكروويف لتسخينه، كما اعتاد… اقرأ المزيد »Safety Alert

العلاج بالغذاء والأعشاب / أطعمة تعالج العديد من الأمراض

العلاج بالغذاء والأعشاب / أطعمة تعالج العديد من الأمراض الرجوع إلى: العلاج بالغذاء والأعشاب المصدر : المتحدة للبرمجيات – إعداد / أحمد حسن بلح .… اقرأ المزيد »العلاج بالغذاء والأعشاب / أطعمة تعالج العديد من الأمراض