تمارين للبطن والخصر تمارين للتخلص من الكرش وترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ والأرداف: 1. كل يوم اجراء التمرين من 20 الى 30 مره ونزيدها من… اقرأ المزيد »للباحثات عن الرشاقة تمارين تساعد الحمية فى انقاص الوزن .حياكم
مرحبا خواتي هذا رجيم حصلته في مجلته سيدتي وحبيت افيدكم فيه ان شاء الله تستفيدون مميزات هذه الحميه : السرعه في انقاص الوزن وتنقية وتطهير… اقرأ المزيد »الحمية التي تخصلكي من السوائل الزائده في الجسم
اتمنى ان انفعكم بهذه المعلومات ::22 (18): :22 (24): الحمية الغذائية 1-تناول الطعام في جو هادئ ولطيف ووجه انتباهك على الأكل الذي تأكله. لا تعمل… اقرأ المزيد »نصائح في الحمية الغذائية
قليلة هي الأمراض التي تستلزم الإفطار في شهر رمضان، فمعظم الأمراض يستطيع أصحابها الصوم مثل بقية الناس والاستمرار في تناول أدويتهم وعلاجاتهم مع تغيير طفيف… اقرأ المزيد »الصوم وسيلة مثلى لمرضى السكري الذين يعالجون بالحمية
شوربة ممتازة للريجيم و الحمية أيضاً , يقال إنها تنزل 12 كيلو ——————————————————————————– السلام عليكم و رحمة الله و بركاته : خلونا نشن حرب ضد… اقرأ المزيد »شوربة ممتازة للريجيم و الحمية أيضاً , يقال إنها تنزل 12 كيلو
السلام عليكم بنات طلبتكم انا سمعت عن مراكز الحميه الي تييب اكل للبيت فياريت الي تعرف تخبرني بس ابا في بوظبي لاني ماعرف غير هالمركز… اقرأ المزيد »مراكز الحمية الي يوصلون الاكل
هل تعلم؟ فصيلة الدم نسبة نوع فصيلة الدم لدى البشر O + 40 % O – 7 % A + 34 % A – 6… اقرأ المزيد »معلومات عن فصائل الدم والأغذية مع الحمية المفضلة لهم
حبيباتي بسأل بالنسبة لحمية السكري اثناء الحمل طبعا خبيرات التغزية بقولو كاسة حليب واحدة لكن بسأل من كمية الزبادي هل هي كاسة ايضا ولا زيادة… اقرأ المزيد »الحمية
بالرغم من الدور الكبير الذي يلعبه تفريش الأسنان و تنظيف الأسنان الدوري عند طبيب الأسنان في إزالة بكتيريا البلاك و الجير، إلا أن بعض المأكولات… اقرأ المزيد »الحمية الغذائية لتبييض الأسنان
متى نوقف الحمية: عشرة مؤشرات لإيقاف الحمية حالا ——————————————————————————– هل تشمين رائحة اسيتون؟ فجسمك على ما يبدو يعاني من نقص من الكربوهيدرات؟ هل تشعر بدوار… اقرأ المزيد »متى نوقف الحمية: عشرة مؤشرات لإيقاف الحمية حالا