الريجيم

يبتلكم وصفة سهلة وارغب فى استفادة الاخوات منها هذه الوصفة تعطى احسح بالشبع ولمتلاء البطن لعدة ساعات طويلةوايضا سعراتها قليلة جدا اى انها ممكن تكون… اقرأ المزيد »ساندويتش مشبع ومساعد فى الريجيم

مرحبــأآآآآ … اشحالكمـ يالرشيقاتـ ؟! .. بالنسبة للريجيم اللي حطته اختنا طيفــانة .. يزاااها الله خير .. بعطيكم معلومات بسيطة .. لعل وعسى تفيدكمـ ..… اقرأ المزيد »ملاحظات الريجيم الكيميائي .

بسم الله الرحمن الرحيم بنات اعملوا كاس شاي أعشاب وجهزوا حالكم لقراءة الموضوع الطوووووووويل بس مفيدونقلته لكم مع اختصار وطبعا حرصت على نقل الوصفات للأكلات… اقرأ المزيد »نقلت لكم تفاصيل الريجيم اللي ينقص وزنكم 50 كيلو بشهرين

مرحبا شحالكن حبيباتي؟ ناويه على نية شرسة .. وزني من 62 الحين واصل 68 انا مشكلتيه اني مربربه مابين الصدر والركبه كريشه صغيرونه ماتنطرا بس… اقرأ المزيد »ضعف الويه والريجيم

السلام عليكم مابطول عليكم واايد حبيت ريجيم خلال رمضان اسويه … وبغيت برنامج اقدر اتابعه مع الصيف واايد زاد وزني مع ان رمضان ع الابواب… اقرأ المزيد »مساعدة في الريجيم لو سمحتوا

هلا بنات شحالكم حبايبي اباكم تساعدوني انا ابا ابدأ بريجيم ورياضه لاني طالعه من ولاده وعندي مناسبه بعد 4‏ شهور المطلوب ابا اعرف شو اسوي… اقرأ المزيد »خبراتكم فالريجيم ! ‏

مسااااء الامطارر يابنات ربي يزيدهــــــــــ ونفرحبه بنات اللي تبا نشجع بعضناااا للطريق الرشاااااقه عن طريق البي بي وتباااني اضيقهاااا حياها عالخاص ورفجه مايخطف شهر الا… اقرأ المزيد »البي بي والريجيم بلاك بيري

(الرجيم الكيميائي) مصطلح يتداوله الكثيرون بهدف التخلص من السمنة ورغم شيوع استعماله فان مفهومه مبهم لدى الكثيرين. المقصود بالرجيم الكيميائي :- هو تغييرنسبة الكربوهيدرات الى… اقرأ المزيد »الريجيم الكيميائي // تعريفه // مخاطره // تأثيراته

السلام عليكم مرحبا بالعضوات الحلوين الدبدوبات مثلي ، منو تبغي تشاركني في الريجيم؟؟؟؟؟؟ الصراحة أنا أبغي أتخلص من 5كيلوات و أبغي مجموعة تشجعني يلا اللي… اقرأ المزيد »بغيت بنات يشاركوني في الريجيم

السلام عليكم حبايبي انا وأعوذ بالله من كلمة انا مقبله ان على تلقيح ف حابه اعرف هل الريجيم والمشي يتأثروا على التلقيح وإلا لأني ما… اقرأ المزيد »التلقيح الصناعي والريجيم والرياضة