لا تحتوى البطاطا على الدهون وفيها نسبة عالية من فيتامين «سي» البطاطا تساعد على تخفيف الوزن يعتقد كثيرون أن البطاطا، مثل مأكولات كثيرة، قد تساهم… اقرأ المزيد »يابنات البطاطس ماتزيد الوزن بالعكس تساعد على انقاصه
السلام عليكم ورحمه الله وبركااته اكيد هالخلطه جربتووها او سمعتو عنها انا حبيت استفسر عن طريقه الاستعمال هل نستخدمها بعد حف االشعر اللي بالجسم ولا… اقرأ المزيد »استفسار عن خلطه الحليب وقشور الموز والليمون والبطاطس
1-نبشرالبطاطس او نقطعهاعلى شكل عودان ونشفها بالمنديل عن الماء ونرش عليها نشاء ونخلطها 2- نستخدم مصفاتين الكبيره والوسط مثل الصوره 3-نضع في المصفا الكبيره البطاطس… اقرأ المزيد »ســـــــــلات البطاطس العجيبه
المقادير : 4 بطاطس مسلوقة ومهروسه 3 ملاعق بقدونس ملعقة وربع ملح نص ملعقة مسحوق الفلفل الأحمر حبة فلفل أخضر مفروم 4 فصوص ثوم مفروم… اقرأ المزيد »كرات البطاطس بالبقدونس
المقادير 6 حبات بطاطس كبيرة مسلوقة 1 علبة جبن أبيض مالح (حجم صغير) 3 بيضات للتغطية كمية من البقسماط (خبز ناشف مطحون) زيت للقلي خس… اقرأ المزيد »كفتة البطاطس بالجبن
نقطعها شرائح رفيعه جــــــــــــدا تلف وحده ورا الثانيه بشكل الورد وتغرز بعود الشواء الصغيير او حتى لو اعواد اسنان يمشي الحال قبل القلي لو ترشون… اقرأ المزيد »وردات البطاطس و البطاطس الرومنسيه
المقادير: 1 حبة متوسطة بطاطس 4 قطع كبيرة فيليه دجاج 1 ملعقة صغيرة ملح 4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1 ملعقة صغيرة أوريجانو 1 ملعقة… اقرأ المزيد »كفته البطاطس بالدجاج والجبن
4 حبة طويلة باذنجان 2 حبة كبيرة بطاطس 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة خل 3 فص ثوم 2 قرن فلفل اخضر 1… اقرأ المزيد »قالب الباذنجان والبطاطس بالجبن
المقادير: أربع حبات بطاطس كيلو لحمة عجل مقطع قطع وسط (او لحمة حسب الرغبة ) بصله 6 فصوص ثوم كزبرة 6 حبات بندورة حجم وسط… اقرأ المزيد »يخنة البطاطس
ممكن حبايبى طريقة كبة البطاطس …….. سويتها كذا مره وماضبطت يوم اقلى الكفته تتفتت …….. فاياليت الي عندها طريقه مجربه تقولى عليها ……. فوري البطاط… اقرأ المزيد »كبة البطاطس