الرجيم"

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. شحالكم .. حبايبي انا من فترة منزلة موضوع عن ريجيم السوائل اللي سويته بس دخلت فيه أكل .. وكان… اقرأ المزيد »هذا اللي حصلته من الرجيم

كيكة شوكولا بطريقة صحية خاصه بالحمية و الرجيم كيكة لذيذه ذات مكونات صحيه تنفع متتبعي الحميه و الرجيم. نحتاج 500غ من اللبن الرائب الخالي من… اقرأ المزيد »كيكة شوكولا بطريقة صحية خاصه بالحمية و الرجيم

كيفكم يا صرقوعات اتمنى انكم تكونون زي مصرقعين بنات انا عضوة جديدة كنت بالماضي متابعة واسمحولي اقلكم انكم احلى بنات فالدنيا لاني وبختصار صرت انسانة… اقرأ المزيد »منو معاي من باجر يبدا هالرجيم

اللي شافت موضوعي ( الرجيم المركب أو رجيم ديميس روسوس ) راح تستفيد بإذن الله من هالموضوع لأنه بصراحة راح يحمسها تبدأ معانا بهالرجيم ..… اقرأ المزيد »فوائد وجبات الرجيم !!

اانا صايمة وكنت استخدم نظام معين للرجيم بس من صمت شكله اخترب بغيت اسالكن عند الفطرة بس اكل تمر ولبن اب وصدر دجاجة شو يضر… اقرأ المزيد »انا صائمة والرجيم

السلام عليكم والرحمه شحالكم بنات ؟ عساكم مرتاحين ؟ هذي اول مشاركه لي في المنتدى .. الصراحه تشجيعكم وردودكم الحلوه اللي خلتني اتشجع واسجل في… اقرأ المزيد »استفسااار عن كاكاو الرجيم ؟؟ بليييييييييز ساعدوني

هلا بالدبدوبات الحلوات واللي بيزيد جمالهم لو ضعفوا واستوا رشيقات دايما اللي يسوي رجيم , يحس احيانا بأحباط ويمكن يخرب رجيمه بلحظة ضعف انا قريت… اقرأ المزيد »للدبدوبات دشي وشجعي عمرج ع مواصلة الرجيم

بسم الله نبتدي .. من باجر انشاءالله بيبدى زوجي يسوي رجيم .. وانا انشاءالله بكون الشيف ماله .. احم احم ففكرت اني أفتح ملف بأكلات… اقرأ المزيد »ملف خاص لأكلات الرجيم