[IMG]https://3a2ilati.com/sites/default/files/imagecache/article_550/appleoatmealcookies1 المقادير ثلاثة أرباع الكوب من السكر البني نصف كوب من الزبدة المذابة أو السمنة كوبين من الشوفان ملعقتين صغيرتين من القرفة المطحونة نصف ملعقة صغيرة من الملح نصف كوب من الجوز المفروم بيضتين ملعقة… الكوكيز بالشوفان والتفاح

  المقادير: كيلو لحم مفروم كوب بقصم او بقسماط  نصف كوب شوفان بيضة  بصلة وسط مهروسة  3 فصوص ثوم  ((رشة فلفل اسود رشة كركم رشة كمون رشة فلفل حار رشة ملح)) تخلط جميع المود بكاسة… كفته الشوفان بصوص

المكونات : 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار. 1 ملعقة كبيرة من الشوفان. التحضير والاستعمال : يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة. تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد وأتمنى… تنظيف البشرة بالخيار والشوفان

السلام عليكم حبوباتي كنت ابا أسألكم عن شوربة الشوفان صراحة انا فيني امساك وااااااااااااااايد تعبانه ونصحتي كذا اخت عندي إني اكل شوفان لأنه فيه ألياف واااااااااااايد فكنت ابا لو سمحتوا طرقتها شكرااااااااااااااااااااااااااا قطعي بصلة ناعم… شوربة الشوفان

امبين عليه حلوو بس ما اتبين الكلمات ردي حملى الصور فديتج مشكوووورة ويـعطيج العـافية Thanks alote dear مشكوووره اختي المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غايه المنى امبين عليه حلوو بس ما اتبين الكلمات ردي حملى الصور… بيتزا بالشوفان

هل الشوفان مفيد للرضاعة؟؟ كيف استخدمه للأكل الشوفان له فوائد كثيره .. بس مادري إذا من ضمنها زياده الحليب للمرضعه .. كيف استخدمه سوي شوربة الشوفان مع الخضاار انا امي كانت تغليلي حليب فرش وتحط… استخدام الشوفان وهل مهم في الرضاعة

خواتي حبيباتي اللي تعرف طريقة هذي الشوربه بلييييييييييييييييييييييييييييييييز ترد علي ضرووووووووووووووووووووووووووري0 ما ادري اذا تقصدين اللي ف بالي اتييبين جدر واتحطين فيه ماي لين ما يغلي وعقب حطي كيس شوربة ماجي حبة وحده ماجي قوطي… شوربة الدجاج بالشوفان

قناااع الشوفان :- أضيفي مياهاً معدنية مغلية الى القليل من رقائق الشوفان و حركي الخليط جيداً لتحصلي على عجينة. مدي طبقة سميكة من العجينة على الوجه مدة عشر دقائق ثم أزيلي القناع بواسطة حليب منظف.… -=الشوفان للبشرة الجافة =-

المكونات 4 كوب من الشوفان 1 كوب و ¼ سكر أبيض ½ كوب مسحوق كاكاو غير محلى 1 كوب زبدة 2 ملعقة كبيرة قهوة قوية النكهة 1 ملعقة صغيرة مستخلص فانيليا قالبا شوكولاتة خام غير… طريقة عمل كرات الشوكولا والشوفان الشهية