الشوفان

[IMG]https://3a2ilati.com/sites/default/files/imagecache/article_550/appleoatmealcookies1 المقادير ثلاثة أرباع الكوب من السكر البني نصف كوب من الزبدة المذابة أو السمنة كوبين من الشوفان ملعقتين صغيرتين من القرفة المطحونة نصف ملعقة… اقرأ المزيد »الكوكيز بالشوفان والتفاح

  المقادير: كيلو لحم مفروم كوب بقصم او بقسماط  نصف كوب شوفان بيضة  بصلة وسط مهروسة  3 فصوص ثوم  ((رشة فلفل اسود رشة كركم رشة… اقرأ المزيد »كفته الشوفان بصوص

المكونات : 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار. 1 ملعقة كبيرة من الشوفان. التحضير والاستعمال : يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة. تُفرد العجينة على… اقرأ المزيد »تنظيف البشرة بالخيار والشوفان

السلام عليكم حبوباتي كنت ابا أسألكم عن شوربة الشوفان صراحة انا فيني امساك وااااااااااااااايد تعبانه ونصحتي كذا اخت عندي إني اكل شوفان لأنه فيه ألياف… اقرأ المزيد »شوربة الشوفان

امبين عليه حلوو بس ما اتبين الكلمات ردي حملى الصور فديتج مشكوووورة ويـعطيج العـافية Thanks alote dear مشكوووره اختي المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غايه المنى… اقرأ المزيد »بيتزا بالشوفان

هل الشوفان مفيد للرضاعة؟؟ كيف استخدمه للأكل الشوفان له فوائد كثيره .. بس مادري إذا من ضمنها زياده الحليب للمرضعه .. كيف استخدمه سوي شوربة… اقرأ المزيد »استخدام الشوفان وهل مهم في الرضاعة

خواتي حبيباتي اللي تعرف طريقة هذي الشوربه بلييييييييييييييييييييييييييييييييز ترد علي ضرووووووووووووووووووووووووووري0 ما ادري اذا تقصدين اللي ف بالي اتييبين جدر واتحطين فيه ماي لين ما… اقرأ المزيد »شوربة الدجاج بالشوفان

قناااع الشوفان :- أضيفي مياهاً معدنية مغلية الى القليل من رقائق الشوفان و حركي الخليط جيداً لتحصلي على عجينة. مدي طبقة سميكة من العجينة على… اقرأ المزيد »-=الشوفان للبشرة الجافة =-

المكونات 4 كوب من الشوفان 1 كوب و ¼ سكر أبيض ½ كوب مسحوق كاكاو غير محلى 1 كوب زبدة 2 ملعقة كبيرة قهوة قوية… اقرأ المزيد »طريقة عمل كرات الشوكولا والشوفان الشهية