السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. عندي اقتراح واتمنى الكل يوافقني عليه .. ليش ما في في الفجيرة محل خاص لعمل وجبات تعمل على زيادة الوزن يعني يرتبون لنا جدول من الصبح لحد الليل وجبات… لبنات الفجيرة العصاقيل فقط !!

هذا رابط الأسبوع الأول.. هنــــــــــــــــــا وهذا رابط الأسبوع الثاني.. هنــــــــا والآن مع الأسبوع الثالث من 25- 4 إلى 2-5 2024 . . ســـــــــــــلامن عليكم ورحمة الله وبركاته..!!!! How Are You? احم احم.. فتحت هالــ Page..… دردشة العصقولات للأسبوع الثالث<< حملة نفخ العصاقيل والهياكل العظمية .^^

السلام عليك ورحمة الله وبركاته موضوعي هو اني أبا أفيد بتجربتي لكل عصاقيل المنتدى والضعآآف وأنا مب شرات باقي العضوات اللي ينسخن تجارب من مدونة ثانية ويقولن هاي تجربتي وآخر شي اخرطي .. الهم حبيباتي… بشرى لكل العصاقيل والنحيفات واللي يون المتن ؟؟

الســـــلاااااااام عليكم و رحــمة الله و بركاته ،،، أمــا بعـــد ،،، ( خخخخخ) الله يسلمكم أمسات سايرة العيادة على أساس فيني حساسية .. ( خبصت فالأكل .. ماكلة ربيان و دياي .. خخخخخ).. المهممممم …… بشااااااارة حق العصاقيل اللي شراتي خخخخخخ

مرحب الغوالي شحالكم ؟ بعد ماكنت 44 دورت ع شغلات امتن عليها ومتنت ووصلت للوزن الحلو والجسم الحلو احين ابى ارد اظعف !!!!!!!!! كيف اظعف ؟؟ ادري اني حامل بس ابى من اربي اصير ظعيفونه… ابى أظعفــ : : : : : شو اسووووووووي ؟ :::: ليت العصاقيل تعود يومـا خخخ

اللي تبا تشاركنا عندها ليــــــن 10-4-2017 ومن بعده بيتسكر باب المشاركة..!! ســــلامن عليكم ورحمة الله وبركـــــــــــــاته.. هااااااااااااااو آآآآآآآآآآآآآر يووووووووووووووووو؟ يا عصقووووووووولات..!! ها شو النفسية؟ وشو المعنويات؟ أدري أدري.. كل وحدة خاطرها أكيد تمتن و مب… إنطــلاق حملة ( نفخ العصاقيل والهياكل العظمية/ نعم للــلحم لا للعظم) !

ســـــــــــــلامن عليكم ورحمة الله وبركاته..!!!! How Are You? احم احم.. فتحت هالــ Page.. عسب كل وحدة عندها معلومة.. اتزيد هالوزن.. وتخلينا نفافيخ.. تحطها هنيه..!! أول شي ×××××× الأكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل ××××××× يعني أي وحدة جربت أكلة معينة… نوعية الأكل+ التمارين الرياضية+النصايح+التعليقات}}}كلها اهنيه لحملة نفخ العصاقيل ^^