المشي

يعتبر المشي من أهم وأبسط الرياضات التي يمكن ممارستها في أي وقت وبدون أجهزة رياضية , ويؤدي المشي إلى فوائد صحية عديدة .. فما هي… اقرأ المزيد »(( المشي رياضية مفيدة لكن بشرووط ))

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته من زمان ماكتبت موضوع هنا حبيت افتح هالموضوع عن المشي اكيد كلكم تعرفوا فوائد المشي من… اقرأ المزيد »تحدي المشي لجسم منحوت وحياة اجمل

خواتي … انا الحين دشيت التاسع شو رايكم امشي على جهاز المشي الكهربائي … يصلح ولا خطر علي … مممم ماعرف الغلا انشالله الخوات يفيدونج… اقرأ المزيد »جهاز المشي

هلا الغاليات انا اريد جهاز للمشي اذا في وحده تبا اتبيع جهازها للمشي ومستعمل خفيف اتخبرني بليز او اطرشلي على الخاااااااااص وايكون سعره معقول بلييييييييييييييييييييييييز… اقرأ المزيد »جهاز المشي

هلا بنات اخباركم بغيت استفسر عن كم المده الي امشيها على الة المشي وكم سرعه عشان احرق كلوري اكثر شوفي حبوبه آلة المشي لو توج… اقرأ المزيد »خبيرات الة المشي احدرن

مرحبا ابى اعرف كم سعر جهاز المشي يعني في جهاز ب700 او لا مآعتقد بتحصلين ب 700 هو يبدأ من ألف تقريبـآ آنا شفت جهاز… اقرأ المزيد »جهاز المشي

شو تقصدين آله المشي فووووووووووووق upppppppppppppppppp إن شاء الله تحصلين للرفع

بنات ياليت اتقولون شوه احسن جهاز عشان اشتريه والبنات يستفيدون مممم الهزاز للعيازين ولهيازه شراتنه// ووايد أشوفه أحسن // يعني 10 دقايق فاليوم وبس //… اقرأ المزيد »شوه احسن جهاز عن تجربةجهاز المشي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. مرحبــــــــــاا حلوات منوه من العضوات كانت طالبه جهاز المشي الكهربائيالرياضي والضغط والخصر ؟؟؟؟ فووووووووق يسلمووووووووو ( اللهم إني أسألك… اقرأ المزيد »منو من العضوات كانت طالبه جهاز المشي والضغط والخصر

مرحبا بنات….. هل المشي يضر الحامل في الشهور الاولى؟؟؟؟؟ يعني يوم تمشي على السير يضر؟؟؟؟ الحامل المفروض خلال الثلاث شهور الأولى ما تعبت عمرها تريح… اقرأ المزيد »هل المشي يضر الحامل في الشهور الاولى؟؟؟؟