السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبوبآآآآآتي الاحظ ان اكثر الاخوات يشتكن من الكررررررررش
وانا بعد بس عندي طريقه وايد سهله جربتها الحمدالله بدت كرشتي تشتد مب شرات قبل لانه عرس بنتي جرييب ادعولها بالتوفيق……..
والطريقه:انج تشدين بطنج للداخل وانتي تمشين وانتي تصلين وانتي تشتغلين في البيت صدقوووني انها طريقه واايد سهله ومظمونه وآآنا زدت عليها اني اشرب الشاي الاخضركوب كل يوم ومن دون سكر وحطي عليه نعنااااع عشان تقدرون تشربونه وانتن راايقاات على الآآخر…^^
افا ماحد رد؟
مشكووووووووورة أختي محبوبة على المعلومة المفيدة
يزاج الله الف خير
كلامج صحيح اختي وفعلا هاي الطريقه مفيده جدا وتخفف الكرشه
ان شاالله كروشنا تروح بسلام وماترجع
مشكووووره الغاليه
ويعطيج العافيه
مشكوره يا اختي
والله يوفق بنتج ويسهل امورها
والله يوفق بنتج ويسهل امورها
مشكوره حبوبه على المعلومه