السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..
شحالكن ؟ شخباركن ؟..
خواتي اللي عندها نصايح او اي شي يخص الدورة يا ريت اتثقفني ..
انا انصدمت لما قالت لي ربيعتي ان مب زين اشرب الحليب و قت الدورة..
فووووق
شوفي الغاليه فيه اشيا لازم تتجنبينها وقت الدوره وهي
ممنوع شرب المشروبات الغازيه
ممنوع شرب الماي البارد يعني اشربيه بحرارة جو الغرفه
البس ادلاغات لاتمشين حافيه على السيراميك
وشرب الحليب مافيه مضره عادي
ممنوع شرب المشروبات الغازيه
ممنوع شرب الماي البارد يعني اشربيه بحرارة جو الغرفه
البس ادلاغات لاتمشين حافيه على السيراميك
وشرب الحليب مافيه مضره عادي
بلى فديتج حريمنا يقولون انه مب زين تشربين الحليب ولبن وروب (منتجات الالبان)
اكيد يعني فيه مضرة ،،،
وتشربين اشياء دافيه
هاللي اعرفه بس
مشكوورين خواتي
هآ وينكن حرريم و بنات ردن..
مشكوورين خواتي
هآ وينكن حرريم و بنات ردن..