اليوم سؤالي عن حليب الصويا
احد وصفه لي انه اصح من حليب البقر والمقصود النيدو
اختي انا الصراحه او مره اسمع عن حليب الصويا هذا احب تخبرينا عنه وهل يوجد في الجمعيات وهل هو يتوفر منه بودره او الاغلب يكون سائل ؟؟
احباحد يشرح لي اهمية حليب الصويا في الجسم وهل ينفع لزيادة الوزن ؟
وشكرا
حليب الصويا هو حليب نباتي لانه يستخرج من حبة الصويا وبالنسبه لفايدته هو مفيد للمراه بشكل عام لانه يقوي عندها الهرمونات
وطعمه الصراحه غير مستساغ وبالنسبه انه يمتن لا يمت صله لهذا الموضوع ويوصف اكثر شي للنساء اللاتي يصلن لسن اليأس ليعوض عن الهرمونات
وهو حليب صحي للي يعانون من الدهون والكليسترول
وبالنسبه وين ينباع في كل مكان في كارفور والجمعيات وفي جبنه مصنوعه منه ممكن تقدرين تاكلينها
وحليب البقر افود واكثر دسامه منه
والسموحه هذا الي اعرفه عنه
بس في دراسة اتقول إن استخدام حليب الصويا قد يمنع الحمل .. يعني إذا مفكره تستخدمينه في الفترة اللي ما تبين تحملين فيها …
وللعلم وايد انواع منه فيه منها بالسكر وبدون سكر وبالنكهات مثل الموز والتشوكليت
وفيه منه لوفات
انا متعوده كل يوم اشرب منه قلاص
وبصراحه يصفي البشره ولها فوائد كثيره للمراه وذاك اليوم اوبرا نصحت فيه في برنامجها العالمي
وطعمه بصراحه احبه واستخدمه مع الكورن فلكس لان الحليب العادي يضايق القولون عندي
نصيحه جربيه متواصل لمدة شهر وشوفي بشرتج
ومن فوايده يؤخر سن الياس و يقوي العظام ويقلل من اعراض اضطراب الهرمونات