تخطى إلى المحتوى

رجيم الحليب والتمر لمدة 3 ايام منو تبدا معاي

  • بواسطة

يلا حبوبات اللي بتبتدي معاي من باجر ترفع ايدهاااخليجية

حبوبه في تجمع حق هالرجيم احسن تشتركي وياهم
موفقه ان شاء الله ^^

هيه شفته والله يسهل

للرفع

أنا ببدأ أنا أمشي على ريجيم بس ناوية أغيره فببدأ من اليوم بريجيم الزبادي والتمر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.